今天是什么日子
起床:7:00
就寝:1:10.
天气:心情:平静
纪念日:任务清单
昨日完成的任务,最重要的三件事:
英语学习打卡,听书,围棋
喝水
相对早睡
改进:每天多次喝水,少食多餐,10点就睡
习惯养成:早睡早起,多喝水,多吃菜
周目标·完成进度
听书完成3/5
学习·信息·阅读
健康·饮食·锻炼
昨天两餐
人际·家人·朋友
和朋友聊天
工作·思考
列出几项计划
最美好的三件事
1.早睡早起
2.恢复健康
3.有钱赚
思考·创意·未来
诗人?画家?自由职业?
起床:7:00
就寝:1:10.
天气:心情:平静
纪念日:昨日完成的任务,最重要的三件事:
英语学习打卡,听书,围棋
喝水
相对早睡
改进:每天多次喝水,少食多餐,10点就睡
习惯养成:早睡早起,多喝水,多吃菜
听书完成3/5
昨天两餐
和朋友聊天
列出几项计划
1.早睡早起
2.恢复健康
3.有钱赚
诗人?画家?自由职业?