吃烂苹果一样的人生
心清如水
有个大家都熟稔的故事:
一箱烂苹果,放在那里。当年经济不富裕的时候,我们会先捡烂的吃,然后好的放一放,结果好的会放烂。我们再吃烂的。就这样循环下去,我们一直吃的就是烂的。
其实生活里我们不是仅仅苹果是这样的,我们有很多的“烂苹果”。
我们一直在担心未来。我们很多人都在用吃苹果的心态的过日子。
我们把生活比喻成一筐苹果,你会怎么样。这一筐苹果最终都会烂掉。我们应该扔掉烂的,最先享用好的。
我认识的一些女性,大概40大50岁已经去世了很多。而且大概都是因为生病,各类癌症。
按照中医原理,生病都是应为身体淤堵滞,为什么淤堵滞,情志不畅,为什么不畅,生活里的琐事太多了。
而且人都有一个常规的现象:遇见事情解决,解决不了生气焦虑。生活又这么的琐碎,这件事情还没解决完,那件事情来了。所以人一直处于这种状态之下,怎么会畅通。
关键是很多人有完美主义的心态,每件事情亲力亲为,要求苛刻,比如那些走掉的女性,家庭工作孩子家政,辅导教育,亲戚繁琐事情。每一件都是耗费精力的,所以每天都在不好的情绪里焦灼。
我们为什么要过“烂苹果的人生”,只要身体健康,脑袋清晰,那就每天都鲜艳明媚,高高兴兴的。
每天处理过的事情复盘,然后总结。结束,放下,不再想起。
每天都会有新的事情,不能以孩子都记得。电脑储存过了会死机,优盘会满,人脑也是会满负荷的。
我们每天打扫房间,每天洗澡洗衣服,我们每天给电脑杀毒,那我们可曾每天洗洗脑子,把芜杂的情绪都去掉。只留下让人愉快的事情。
反正不能改变,那就只做眼前。活好每一个眼前,叠加起来不就是愉快的一生了吗。
可以未雨绸缪,不必杞人忧天。
我不想说,断掉烂人烂事等等语言,我只想说,我们要每一分钟的快乐和愉悦。每一分钟的松弛和自由。
只记住好的事情,只品尝美好的食物,穿舒服的衣服。看经典的书。把眼光转向山川湖海,体会在自然里身体的愉悦。
有事情处理事情,没有事情关照自我。
人生里全是体会,我只想把每一种体会记在心间。这是人生的财富。