你不自信的根源是什么?

人在职场,哪有不摩擦。


在和我的小伙伴相处过程中,经常就会擦一擦。哈哈,这样一说出来,感觉之前的摩擦就像玩耍一样!


说实话,有一段时间,我面对我的小伙伴是非常敏感的,因为那段时间,无论你说什么,做什么都会感觉到让对方很受伤,面对这样的状态我也很受伤。


前一段时间更加感受到心力交瘁的状态,我的小伙伴不仅听不进建议,更加甩脸色或者直接对抗。当时的状态真的是好累,说实话,如果不关心你不在乎你,想帮助你成长,是谁都没有这个耐心去引导你,而你还很不领情。


暂且不谈论你为什么会有这样的态度,是什么原因引起你有这样的态度,但是为了工作,咱们要坐下来想一起把目前沟通问题解决,但永远听到都是“我是对你的,你是错的,即使你是对的,也伤害了我的自尊心,我不接受”。说实话,面对这样的态度,内心只有一个想法你被fire了。


分析一下原因,出现这样的状态,双方肯定都是有原因的,即使你是对的,人家不接受,伤害了人家的自尊心,暂且不说是否玻璃心,内心承受度,对于你的成长你应该找到小伙伴能够接受的方式表达。


而对于小伙伴为什么出现这样的状态,这样的问题绝对是和你的成长环境,你的原始家庭有很大的根源。即使目前遇到的问题解决了,如果不从根源解决问题,发现问题的根源问题,类似的问题会换不同形式还会出现。


发现小伙伴最大的问题是什么呢?表达永远不精准,表达的方式永远都是你猜,你猜,你快猜。或者在交流表达的时候,你永远都会听到一句“我可以这么吗?可以给我一点点吃的吗?我可以吃一点点吗?”如果一次两次都没关系,说的多了,索取是一方面,感触最深的是乞求的感觉。


说的多了,我想我是这种感觉,其他小伙伴也是这样的感觉,你该好好成长,去找一下问题了。

说实话,从不自信到自信,或者目前我最需要的,只需要你做到一点点:学会真实的表达自我。

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为什么会不自信呢?

“我特别害怕别人否定我,因为别人否定我就会讨厌我,讨厌我就会攻击我,没有人保护我,所以我每天都在想怎么能够让老师喜欢我:我必须要努力上进,学习成绩好。我也在想怎么能够让同学们不欺负我:我必须得让他们觉得从我这里获得了很多的东西。”

是不是生气了?是不是累了?是不是委屈了?是不是对谁愤怒了?这些她完全不敢表达。

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如果你不能表达真实的自己,那生活会怎样呢?

你会完全没有生活,就像一个人永远在一个跑道上不停地奔跑,心,最终会累死的。


“一旦触碰一件新的事情,我就会惹麻烦”

如果你不去打破这个魔咒,你就永远会在那个循环里面去循环,只不过是换了事件换了人而已。


还是想说一下,一个人自信的根基就在于:你在做一个真实的你。

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