预约羽毛球2个小时，感觉大腿肌肉有些疼痛的，回来后去市场买了一条鱼60猪，4个火龙果和一些蔬菜等等，明早吃鱼汤。
给妻子和儿子视频，在外面喝咖啡呢，我是想看看儿子是否在弹钢琴的，后来很晚了妻子发来她的一段小视频，穿着性感内衣版的，十分性感，可惜她发的太晚了，我睡着了，没有接到。
因为觉得太累了，所以回家喝了一瓶LEO啤酒，吃了2片全麦面包就躺在床上了。看了一期的爱情保卫战20190618，第一对对我而言没什么感觉，主要是第二对，一个结婚10年并且有个女儿的离婚夫妻，因为一点小事赌气离婚已经1年了，还好，他们都没有再找，到这个平台是求破镜重圆的，女的对女儿管教很严，但丈夫以工作繁忙为理由对这个家不管不问，只是拿点钱到家里，女的当时没有工作，全职太太的，所以觉得委屈和缺少朋友吧，这就是婚姻和家庭，男的不年轻，看起来比实际年龄要老10岁以上，女的呢，觉得没什么大错误，唯一的缺点就是管教女儿的方式需要改进的。好在在嘉宾的帮助下，终于在这个场合复合了，祝福他们吧。
没看这几天的外界媒体的报导，但感觉自己的华为手机确实无法升级google的软件了，是否是偶然还是被限制了，不得而知，不能升级也只能这样了，用其他的吧。
半夜被噩梦惊醒，忘了做什么梦，但确实是被什么噩梦惊醒了，看看了冷冷清清的房间，淡淡的蓝光和紫色光环，心里无语啊，那是两个驱蚊灯，但还是感觉屋里面有蚊子飞来飞去，也许是那种吃植物的蚊子，因为没有被蚊子咬到。
早晨起来后没出去散步，觉得累吧，所以一直等到6点30分才起来，准备早餐，，
