亲爱的家人们：
晚上好!
短短60天的践行活动，已经接近尾声，我们即将要毕业了。前段时间，我还在想：结束了60天的践行，离开T10班肯定会有些不舍，因为已经习惯了和大家庭的伙伴们一起每天早晨听课、举办班级分享会、参加锦囊会，做周日检视，特别喜欢这种学习方式和氛围。60天来，最大的收获就是我的幸福指数提高了。
早起早睡，清单计划，反思总结，使用工具、情绪管理、运动、阅读、人际关系等等，学到的这些知识，在生活中潜移默化的改变了我，我看到了更加美好的自己。
第二点感触是：给自己适当的压力，会促进更好的进步。说实话，刚加入天使班的时候，总觉得自己精力有限，有些顾不上天使般的各项活动。但是看到别的伙伴们都已经那么优秀了，但还是那么积极踊跃，我就觉得自己为什么就不可以呢。所以更加严格的要求，决不能掉队，决不能影响小组。更加积极的接手了宣传部长的工作。所以，面对压力的时候不要逃避，要积极勇敢的接受挑战，你会有很快更好的进步！在此，我对从一开始走到今天，一直没掉队的伙伴们说一句：你们好棒！
只要用心，没有我们做不到的！
我希望自己能进入到2.0的阶段，继续学习和锻炼，把泡在易效能作为自己的生活方式。
也希望和T10班的伙伴们，共同进步，拥有从容的生活！！！
谢谢大家！
