动力能量
就心灵而言，我们需要减少欲望，让心回归轻松简单，但不能完全无求无欲，因为人活着就是满足需求的过程，一旦什么都不想要了，那就失去了前进的动力，找不到活着的意义了，人就会变得沮丧平庸，倒退，甚至忧郁。
无争无求是一种心灵的淡泊状态，这是简化欲念，而不是生活上行动的状态，恰恰相反，我们活着其实是需要努力上进，激发生命的能量，创造更多价值，优化感官的体验，和生存的质量。
人一定要有追求，没有追求是很可怕的事，千万不要想着躺平，不想奋斗，甘于安逸这些，人一旦没了斗志，心如死灰，就会老的特别快，然后慢慢的毛病就出来了，只要还在奋斗还在往上，人生都是在走上坡路，向上的。但是如果心不再有任何追求的话，就是在走下坡路了。
过度的安逸不会带给人什么好处的，身体会退化，能力会退化。
只要还活着有一口气，都要激发自己生命的能量。
生命的动力啊，不是前进就在后退，没有能保持平稳的。决定寿命长短的是你生存过程的方式，正确的操作，延长寿命，错误的操作，缩减寿命。
人的生命真正是掌握在自己手上的，除了意外之外。是否健康的饮食，是否适当适量的劳作。正负能量的心态，情绪影响，都决定生命的长短。不过大多数人却不自知，不去想这些，只是放任。
一直燃烧你的激情，才能为生命带来充沛的动力，能量，令生命力旺盛。
始终要存感恩的心，每多活一天，都要感谢上天对自己的恩赐。
