得失 组成生命的，是一段段美好的回忆，未来的稀冀，还有踏实的今天。 爱需要给予出去，才能成为真正的爱。 不能拥有了，就接纳放开。继续前行，你还能...

问题 没有什么难题是解决不了的，生活中的所有问题，都是可以解决的，困难可以克服，如果你做不到，是因为你不够努力，需要提升自己的能力。 把生活中遇...

101思想 世间一切皆值得感恩，遇见一切皆美好，一直学习，一直努力，一路成长。 你的思想，想象力创造了你的人生，决定了你的命运，改变思想，就能改...

成长提升认知之：品质篇 1勤奋 做事勤劳，不要懒散。这是一个态度问题，对自己，要以积极态度，生活、工作、学习。 对别人只要尊重，理解，宽容，认可...

人会放大喜欢与厌恶，并且单向统一。 会被想像和记忆美化，会认为得不到或己失去的才是最好的，执着不愿放下。 人都是自以为是，并且充满偏见的。会放大...

告己 从别人身上发生的事，得一些教训，一些感悟，告诫自己，安份活着，别被贪欲蒙蔽，做些看似损人利己的事。到头来总归是害人又害己。人性是神性与兽性...

85 痛苦的根源：强行要求，依赖，期望，控制，依靠别人。包括要别人的认可认同，满足自己的需求。还有抱怨，指责，对别人的不满。 要摆脱因别人带给自...

88可以克服的心理障碍一 固有的，但可以改善，不利于交流沟通的心理障碍： 1 自负，过于看高自己，感觉高人一等，目中无人，瞧不起人，不尊重人，这...