下午上班时间更改,午休时间缩短,觉得睡眠不够,昨晚上本想听吴子兰老师网上别墅的课,可是太困了!迷糊的就睡着了。还好可以回听。气候突然变冷,也有些不适应,从半袖能让增加到穿毛衣的节奏,没有穿衬衣的过度,可能能量需求增加,总是困啊。照顾好自己是第一位的!书是看不完的,知识也是学不完的,慢慢来吧!允许自己就是小蜗牛!不站就好!慢就是快!
王远红中原焦点秦皇岛站第5期每日分享第308天2021年10月9日
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