在你的认知里,会去分这东西,这个人是你家的,那个东西,那个人是我家的吗?坦白说我会
举个例子:我在祭祖时用的鱼饲料有分1毛,2毛,3毛的,每次在喂鱼的过程中,总是会选择自家的用最好的,去到别人家也会根据关系来选择喂的饲料,当选择1毛的其实有觉察到内在不对劲,几次下来发现是内在的匮乏,但也仅仅看到这一层而已
今天祭祖,我在选择喂鱼时,就开始选择最后一个鱼饲料不管在哪家(2毛的),我心想我把这个饲料用完,然后就用下一个,就在这一刻脑中跳出了“无分别心”,我如获珍宝,我突然意识到之前的自己是有分别心的,当我一直分别对待时,我会离真相越来越远,会一直在二元对立里,你的,我的,好的,坏的……
我们的烦恼不都是来自于分别心吗?如果没有你,我,大家都是一体的,是不是就会减少很多内耗,痛苦,争夺呢?当然要做到这点不容易,都是需要带着觉知刻意练习的。当我今天体验到了,发现当我们无分别心时,心量不断在扩大,这种感受太美妙了,你也可以来体验一下这种美好
真的很感恩每件事的发生,当我们能去看到背后的礼物,都会惊喜的发现所有的事都是来助力我们成长的,所以把握住每次提升的机会。
愿每个人都借助这些机会,找回自己,不断迭代升级。
我就是另一个你❤️