任振华伊川焦点团队坚持分享第3天总339天（约练第113次）——20210425初级复训再征发《黑皮书》”43、未来已经发生的例子P104

      43、未来已经发生的例子

      寻找 “例外”让来访者感觉咨询师太刻意，容易让人觉得他在避讳谈问题。寻找“例子”会更容易，希望成真的例子与来访者所期待的结果联系更加紧密。

      离开那个你不想去的地方，并不意味着你一定可以到达你想去的地方，直接围绕想要的结果进行工作，会让治疗变得更加高效。每次会谈结束，邀请来访者开始在生活中注意那些想要保持的事情。咨询师要引导来访者注意去发掘生活中已经发生的点点滴滴自己所期望的事情。