2018-12-08

1号-20181208陶和陶陶妈妈-洋洋&小成成洋洋妈-金金和裕裕金金妈妈

#——父母是孩子最好的榜样!

【陶陶的90天目标】:早睡9:00

【妈妈的90天目标】:诵读普门品108部;早睡早起(10:00-4:30)

【陶陶的月目标】:每天读经,9:30点睡觉 【妈妈的月目标】:诵读普门品30部,地藏经4部。

陶陶当天月目标完成(0.5),成功(4)/(24)/31

妈妈当天月目标完成(0),成功 (3.5)/(21.5)/31

(本周达成的累计天数)/(本月达成的累计天数)/当月天数

【陶陶的周挑战】:坚持每晚读经3分钟,9点前关灯睡觉

【妈妈的周挑战】:诵《普门品》7部以上,地藏经1部

陶陶本周挑战完成(0.5),成功 (2)/7天。

妈妈本周挑战完成(0),成功 (2.5)/7天。

加油陶陶(男4岁)践行打卡45/90

1.规律作息: 自然醒——9:00【✅】

2.读经典:

孩子: 易经  大学7-8

妈妈: 《普门品》2【41/108】

《42章经》+1【累计5】

《行愿品》+2【累计6】

《净行品》+2【累计3】

3.闪卡或亲子阅读:苍蝇小子1、机灵狗1、数字1、字母1

4.运动:

5.今日闪光点:

6.洒扫应对:

7.七田真:

#父母教练检视#:

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 周总结(12.3…12.10) [一]健康 * 每天晚上11:30左右睡觉,早上6:00左右起床打卡写晨间日记。 ...
    04d9e94f6018阅读 230评论 0 0
  • 公司:38磁疗饰品--林艳--378期反省一组塾生 439期志工,【日精进打卡第216天】 【知-学习】 《六项精...
    林艳的阅读 207评论 0 0
  • 20181208 【践行人员】P7袁顺娟 【践行天数】38/100 【今日天气】 阴天 【昨日早睡】21:40 【...
    小叶嘉阅读 185评论 0 0
  • 高效率慢生活践行第23天 2018.12.08晨间检视 就寝00:50晨起5:10 时间管理的核心是做减法 【今日...
    小妮蛋阅读 239评论 0 0
  • 补充玛雅历的另一帮助(今天刚刚get到):不被眼前的人,事,物蒙蔽双眼,可以看到它们的本质。
    lerry0001阅读 254评论 0 0