有的人对别人的评价特别在乎，甚至会内化别人对自己的评价，认为自己就是这样的。哪怕很多时候她根本不知道做这个事情的意义和价值，但是别人说好，于是就努力做了，并且还拼命做了！
别人说：女人一定要有名牌包包和手表，这个是成功职业女性的标配，于是不管自己喜不喜欢，也不管自己对于这件事情的定义，也不管自己目前的经济状况如何？那就想办法买呗！因为这是“成功职业女性的标配”！
别人说：事业型女人不能找事业型男人做老公，能量必须得守恒,夫妻必须得平衡，一个厉害，一个就得普通；于是，不加推敲就把这个说法奉为真理，寻夫之路直奔“大众版”方向……
别人说：孩子不能输在起跑线上，教育得从娃娃抓起！于是，变着法给年幼的孩子增加很多额外的兴趣班，不管孩子喜不喜欢，也不管孩子适不适合，大呼不能输在起跑线上的口号，喊着喊着跟真的一样。其实对于现代教育，作为家长的甚至没有一点自己的思考……
别人说：忍忍吧，夫妻之间打打闹闹也是正常的，为了孩子，忍忍就过去了。于是，尽管被家暴得精神崩溃，尽管无性婚姻已经让她近乎抑郁，但是，别人都说忍忍吧……
这样的人他们在做事情时，首先考虑的，也是别人怎么看、怎么认为。他们做事情的动力，常是为了博取别人的认可！他们一生都活给别人看！
这类人很敏感，别人的一句无心之话，一个眼神，她都能够捕捉到，别人认可，她开心；别人说不好，她战战兢兢，小心翼翼去调整,过着别人期待的生活！
驱动这类人做事的动机为外部动机！也就是她的动力源来源于别人而不是自己内心……这一生，活在别人的语言里，好不好，我不做评论……
相反，有一类人，她们始终关注自己真实的内心感受！对别人的评价不大在乎，他们做事情的动力，是来自于自己内心，也就是动力源来源于自己，而不是别人。这可以称为“内部动机”。所以，使用内部评价体系的人，他们在做事情时，特别尊重自己的感觉。
可能我曾经做过运动员，所以习惯了早起，也习惯了沉溺于各种学习，当然也习惯了给自己制定很多目标！很多朋友都说，你这样太拼了，作为女人，干嘛给自己搞那么累！真心话，我真的累吗？每天沉溺于富有挑战性的工作与学习中时，每当一个小目标圆满完成时，那种满足感与成就感，简直不要太幸福！我觉得“累”字需要被重新定义！
发自内心的幸福与满足，有时候巴不得占用睡眠时间来弥补那不过瘾的“玩物丧志”，这种感觉越来越强烈，所以除了早起，真没有其他办法增加时间来死磕自己所爱的领域！这种感觉，很过瘾。同时不断告诉自己，别人怎么看不重要，关键是我感觉越来越好，大脑越来越充实，眼见越来越开阔，身体越来越健康，关键是这样做对别人又没有伤害，为什么不持续这种感觉呢？
很多人说，朋友，你这样是不是太自我了！是的，后半生的目标就是活出自我！30年前都是活在别人的嘴巴和眼睛里，活在权威期待中，后半生努力活在自我感觉里，活成自己想要的样子……
列夫·托尔斯泰，他在写《安娜·卡列尼娜》时，本来想写一个受人唾弃的放荡女人，没想到越写越爱她，可虽然这么爱，还是把安娜写死了，列夫·托尔斯泰为此恸哭，他妻子说，你真奇怪，安娜在小说里的命运，不是你说了算吗，你不把她写死不就得了，托尔斯泰说，不行，故事不受我控制。
好的故事，好的东西，都是不受意识和大脑的控制。很多年就听说过列夫.托尔斯泰这个故事，但是无法理解，很多年过去了，当现在的自己越来越倾向自己感觉做事时，终于理解他了。
按照自己的感觉把事情做好的人，他会有由内而发的享受感，这是他们做事情的巨大动力。就像李笑来老师说的，世界上哪有什么“坚持”，臭烘烘的努力与苦哈哈的坚持是不可能持续的，唯有享受才能持续……
对我而言，利用业余时间学习不同领域的知识，同时持续写文章，是因为我享受阅读和写作带来的思考感。当能酣畅淋漓地把一个东西表达出来的时候，那种感觉确实过瘾！我相信，按照自己的意愿努力着，生长着，终究会成长为自己期待中的模样！
这一生，我按照自己的意愿而活着，活出自己…
