这是芷晴Emily的第【60】篇文章，日更计划第【60/100】天。
哈喽，大家好！我是张萌萌姐《让你的时间更有价值》读书会的芷晴Emily，今天是我读书打卡第1天。
今日分享(第一章·时间价值很高的人生是什么样子的)给大家，读书思考复盘如下:
新知：
1、我们所说的很贵的人生，首先它是跟收入有关的，它要能够让我们活得体面。然后它还必须让我们有一种价值感，从而给我们带来认同感和满足感。
2、能够让我们完成变现，获得生存资本的核心技能和优势。它可以是我们赖以谋生的工作技能，也可以是我们在某一方面更强的解决问题的能力。
3、什么是一个人的势能？就是一个人在做事的时候，所站的高度和在这个高度上所具有的眼界，以及在这种视角下考虑问题的深度。
旧知：
1、很贵的人生，不仅跟收入有关，还必须有价值感，认同感和满足感。
2、“努力到无能为力，拼搏到感动自己”。这句话听起来很是感人，但是感动自己是没有用的，重要的是结果。低水平的勤奋换不来高质量的生活。
To Do（行动计划）：
1、升级思维、方法论和辅助工具，变成高水平的勤奋者；
2、让优秀的人成为自己的外挂。
【思考题Q1】
你怎么理解“让你的时间更有价值”这句话，请结合你的生活，举一个案例具体说明。并简述《让你的时间更有价值》这本书与之前（《受欢迎到被需要》《精力管理手册》《加速：从拖延到高效》《人生效率手册》）的区别？
Re:“让你的时间更有价值”重点是“更”字。侧重升级思维、方法论和工具。本书可以说是《受欢迎到被需要》《精力管理手册》《加速：从拖延到高效》《人生效率手册》的深化和延展，更有高度，势能更高。
【思考题Q2】
请描绘一下自己曾经经历最痛苦的事情，以及最傲人的成就，或者高光时刻，并说下你是怎么理解用成长带动成长，用成就换得成就，用利他帮助自我这句话的。
Re:曾经经历最痛苦的事情，每天没有属于自己的时间。通过早起半年，今年已经完成了30本书的深度阅读，并每天整理输出阅读笔记。通过自己对时间管理和精力管理的学习和践行，分享给了身边的一些小伙伴，她们也有一些收获，并且通过自己早起，影响了身边一些小伙伴加入到早起的行列。
