案例43我现在爱上了一个和我一起工作的女孩,她比我小6岁。我们一直以哥妹相处,但是我很爱她。我曾试图向她表白,但又担心,万一她接受不了,我们的兄妹情也就没有了。不知道该怎么办才好。
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爱情发展有4个阶段:
1,取样与评估,男女双方在某一群体中选择愿意交往的对象时,所考虑的主要因素是交往的收益与成本以及相互抵消后的盈余,如果收益及盈余超过自己的期望值,那么对方就会成为自己追求的目标。
2,互惠,在此阶段男女双方尽可能的交换收益,即为对方提供收益,也从对方获益,同时力求降低成本。比如一起聊天,互赠礼品,共同讨论有兴趣的话题等,但避免进入对方的私密性领域。在交换中随着双方互惠增多,两个人的亲密感随之增强。
3,承诺,双方认为从对方得到的收益大于从其他异性那里得到的收益,因此停止与其他异性的交往,双方关系相对固定,开始1对1的频繁交往。
4,制度化,随着亲密感的不断增强,双方都觉得离不开对方,但又担心对方离开自己,希望能通过契约的形式将双方关系制度化,如订婚、办理结婚手续等。
你的担心是有道理的,请问你们两个人已经交往了多长时间?你觉得她对你是在什么阶段,是取样与评估还是互惠阶段?如果还达不到承诺阶段,你过早的提出,可能会引起她的防御机制而减少和你的交往。如果你持续的和她交往,按照爱情的发展阶段,也许能把你们的友情变成爱情。你打算怎么办呢?
案例44
我在青岛没亲人,他是本地的,从小被父母惯得很霸道。我们认识一年多后组成家庭,婚后他两三天喝次酒,有时夜不归宿连招呼都不打,甚至给他打电话就关机,第二天问他就说是喝醉了。他父母和我的话,他跟本听不进,还会骂上你几句,有时和他朋友在一起吃饭,他对我也是骂来骂去,让我很没面子。我发现他根本不重视我。
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请问你想让我帮你解决什么问题?
你前来咨询,我看到了你想改变你的家庭,想让他尊重你,你丈夫不来咨询,我们没法改变他。但根据家庭的系统原理,只要有一方改变就会引起家庭其他成员的改变,当你做出改变时,你对象也许就改变了。
你认为他应该怎样对你?他这样对你,你什么感觉?你是愤怒还是委屈或者都有?我们先让你不那么痛苦好吗?
在家庭中感情交流是家庭精神生活的一部分,是影响家庭幸福的重要因素。你和他进行感情交流吗?当他夜不归宿、对你骂来骂去时,你表达过你的感受吗?你是愤怒的、委屈的表达还是表达了你的愤怒和委屈?你告诉他你的界限、底线了吗?当他夜不归宿、骂你时,你做什么来守住你的界限底线呢?
一个人的心理需要包括生理的需要,安全的需要,爱与归属感的需要,尊重的需要,自我实现的需要。当一个人的需要满足时他才会去满足别人的需要,比如自己的爱满了才会爱别人,当自己足够被尊重才会去尊重别人。从你的叙述中我看到你丈夫不够尊重你,你感觉你丈夫爱你吗?你爱你自己吗?你是怎么爱你自己的?
“没有爱解决不了的问题。”你爱你的丈夫吗?你是怎么爱他的?他能感受到你的爱吗?你尊重你丈夫吗?你尊重你自己吗?
我们先从爱自己,尊重自己入手怎么样?
案例45 我是一个女人,但是我从小就希望当一个男人。别人劝我去作变性手术,我自己也有这种想法!但是父母不同意。我本人有过一次短暂的婚姻,但我适应不了男人,也不想勉强自己,于去年三八妇女节离婚了。我现在很苦恼。
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请问你想解决什么问题呢?你想要什么样的生活?你觉得如何做才能满足你需要的生活呢?你和女人相处怎么样?你做过染色体检查吗?有无异常?
你可以填个表,能测一个人的性取向。就是一个人是只喜欢同性还是只喜欢异性,或者既喜欢同性也喜欢异性,所占的比例各不相同。
如果你一直做你的女人,你会是什么感觉?未来会出现什么问题呢?你有什么办法你觉得呢?现在做些什么就能防止未来问题的出现呢。
如果让你和男人相处你会有什么感觉?你想象一下如果你喜欢上一个男人,你会有什么感觉呢?会带给你什么呢?
如果你做了男人,你想象一下会出现那样的生活,你什么感觉?有什么问题?导致什么结果?你用什么办法解决呢?现在你做些什么就可以防止这些问题的出现呢?