觉察日记

    昨晚泡脚时跟九号吵起来,九号说:7号要是跟7号结婚的话,都没事业心!应该是平平安安的过一生,也不用做事业了!不用跟现在一样,嫁给我还得压力大。我:我觉得我也有事业心啊,前十几年我不是都努力的在做着我本职工作吗?你凭什么否认我没事业心呢?我看到小我的力量好大!这会小我可不服气了,这么多年我感觉自己也是辛辛苦苦的、努力的赚钱,你这么否认我!我看到自己的无价值感!妈妈从没认可过我,你是没用的,你对这个家是没有贡献的。妈不认可我!老公不认可我!公婆不认可我!我还是在求认可,还是在求看见!我迷茫了!我又掉进洞里了。我看见自己掉进去,同时我很快就爬了出来!

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