思维导图是用图表表现的发散性思维，发散型思维过程，是大脑思考和产生想法的过程。通过捕捉和表达发散性思维，思维导图将大脑内部的过程进行外部的呈现。思维导图是在重复和模仿发散性思维，反过来它又放大了大脑的本能，让大脑更加强大有力。
思维导图从中央发散出去，运用曲线、符号、词汇、颜色以及图片，形成一个有机组织。通过思维导图的图片和颜色，来增加视觉冲击力，可以让人脑反应更佳，记忆更加深刻。
通过做幸福练习，让我对思维导图有了更加深刻的体验，思维导图打开了联想和连接的通道，激活了自由思考和创造的潜力。通过这种发散性思维的练习，可以让我们的思考更具创造力，连接到更多的知识和数据。
看了群里大家关于幸福思维导图的练习，发现大家每个人联想到的关键词都很独特，很少有相同的，而我刚写完幸福练习的10个关键词后，还迫不及待的去跟笔者的思维导图进行对比，比较的结果是和笔者没有一个共同的词汇，虽然有个别词汇意思一样。而这时我的想法不是觉得自己很独特，而是想到我和笔者有这么大的差异，而羞于公布于众，甚至觉得自己做得不好。这也是在日常工作和生活中不敢大胆表现自己、说出自己的想法的原因。针对某一个问题，听到别人的想法和理解，跟自己想的差异比较大，而不敢说出自己的想法和理解，表现非常不自信。
学习了人脑的机制，知道了人脑可以进行无限制的联想，我们的创造性思维潜力也是一样没有限制的。我们每个人都非常神奇、与众不同，我们每个人的大脑里都有无数没有与任何人共享的联想。我们每一个人，每个人的大脑都是独一无二的。这也是为什么通过头脑风暴可以集聚大家的智慧，大家都说出自己的见解，其他人也可以从不同视角看到别人的思考过程，这也是一种发散性思维。
这让我想到了群里的一句名言：只有自己先不要脸，世界才会给你脸。接纳自己的与众不同，相信自己是独一无二的，脸皮要厚，不要在乎别人的看法。同时，多学习别人的长处，深入的进行思考，学习别人的思考过程，从而扩展自己的思维。
在教育孩子，辅导孩子写作文的过程中，也可以应用发散性思维，进行发散性思维训练。
