文/伢赞
意识可以觉察。意识是人特有的心理反应形式，以感觉知觉记忆思维等心理活动过程为整体，对自己身心状态和外界环境变化的觉知和认知。
非意识过程：躯体活动在非意识范围，很少进入意识。
前意识记忆：注意后才达到意识的记忆。
意识的功能：觉察、计划、选择、监控。
改变心理的药物：依赖与成瘾，比如迷幻剂、鸦片类。
未被注意的信息，布罗德本，有限能力全部加工，未注意的也加工程度不足达到识别点。
无意识也称潜意识，个体不曾觉察到的心理活动。包括：一，无意识的行为。二，对刺激无意识。三，盲视。
意识的其他状态：一，催眠，自控力下降。二，意识功能分离，执行、监督的功能，催眠可以使两者断开。三，白日梦，清醒的一种意识状态，程度严重为幻想。四，精神活性药物引发的意识状态的改变，抑制剂、兴奋剂、致幻剂等。
注意
有指向性和集中性
注意是心理活动或意识对一定对象的指向和集中，先有指向，后再集中。
意识和注意的关系：一，注意不等于意识，注意决定什么东西可以或不可以成为意识的内容，注意更易控制，是具有主动性的。二，两者密不可分，处于注意意识内容清晰。
注意功能：
一，选择功能，有目标，忽略干扰。
二，保持功能，持续的时间。
三，调节和监督的功能，走神，分心
提高意识觉醒的水平，人们能有效地监控动作和行为，适当分配加转移。
以上就是今天的学习内容。
