常常想象着的那种画面，就是像诸葛亮同志一样，坐在城上悠闲自在的弹琴。琴音铮铮，高山流水，还高唱一曲的那种气度从容。
而身下城门大开，百姓们该干嘛干嘛的清扫城门，来来往往一派悠闲画面。
得心里多有丘壑才能，修炼的如此地步。那沉静怡然的面孔下，让人感觉不到大敌当前，实际情况是无人可以抵抗，满城老幼将是灭城之灾呢。
“孔明乃披鹤氅，戴纶巾，手摇羽扇，引二小童携琴一张，于城上敌楼前，凭栏而坐，焚香操琴，高声昂曲。”此乃空城计耶！
哎呦喂，内敛的人一定具有超吸引人的自律感。内敛的人一定像大海一样，具有宽无边际的包容性呢。和内敛的人相处，你会学到有一种东西叫做成长。
有人说内敛就是内向吧！其实这种看法是错误的。
内向应该是内心没有打开的表现，不善于和外界沟通交流表达自己。而内敛的内心却是打开的，是没有障碍的，并且出于自身思想成熟的考虑，不轻易的去显露自己。
在表现形式上，内向是被动的选择，内敛是主动的选择，内向是心理不成熟的表现，内敛却是心智成熟的表现。
内敛的人，他的内心是平静的，表面上不动声色，和外界较少有冲突矛盾，而行动思想却是敏捷好学的。
内敛也不是隐忍，而是一种修为的结果。他经过了生活的体验和反思，不断的提高自我认识和对世界的感知，从而使心灵的平静程度也越高，进而表现出外在的淡定与内心的统一和谐。你尽管狰狞，我自如如不动。
既然内敛对一个人的作用这么好 ，想做一个内敛的人应该如何修炼呢？
一、在生活中不断加强自省。既然生而为人，就离不开狗血人生，也逃不开喜怒哀乐。既然无法避免，就迎头而上，坦然面对，遇到失控的事件时，尽量克制自己的情绪，从内观的角度，妥善的对待和处理，不要急着下结论，让事情缓下来，待自己情绪稳定后，在做论断。
二、面对不良情绪进行理性思考。其实在很多情况下，面对事情的发生，自我情绪的认定，是决定事物是朝哪个方向发展的主要因素。
突然遭人污蔑，受人轻贱，好友家人误解，不小心上当受骗……谁的人生一帆风顺？如果你自身陷入情绪的泥潭里，潦倒困顿，你就永远走不出生活的坑。只有你自己把这些经历，作为人生必经的磨练，你正视它，不怕它，它就会显得渺小而畏缩，根本就不会影响你开挂的人生。所以悲观主义者永远悲观，乐观主义者永远乐观了。
三、在理性思考的基础上分析行为结果。如果能够在经受风雨后，不断的对整个事件的过程，进行反复梳理，找出需要改进的地方，总结失败的原因，进而在以后的工作学习生活中，去避免去升华，你的所有收获将会得到螺旋式的上升。不光赢得了胜利的几率，还将会收获丰腴的成功。
掌控好自个的情绪，才能掌控好自个的人生，说的就是这个道理吧。通过在生活中不断的反思和体验，丰富体验情感的能力。在情感历经了狂风暴雨后，极尽绚烂，复归于平淡，是情感膨胀、宣泄以后的成功收缩，这就是内敛的力量吧。
