2018/7/4

【发生的事件】

找生产经理开会,结果他们拖拖拉拉并不很情愿来。

终于来了之后又一如往常站在受害者的位置各种挑衅、抱怨、指责,嫁接各种莫名其妙的职责给我的部门,言辞之中表达着不满,加上拉长了一张脸,写着一个:怨气。

最终我忍不住爆发了,发了一通飙,表达了我的不满,大意是:你们不懂可以问,你们认为我做得不够可以直接说,但你们的态度请端正,这里是公司,我们是同事!

最后因为实在很生气,憋了三年的怒气似乎一下子都喷发了,甩了一句话:我的意见在这块板上,其他你们自己讨论。就离开会议室了。。

【事件中的情绪】

1. 他们习惯性地抱怨指责→让我觉得超级不被尊重→不被尊重就没价值→活着没意义

2. 他们自己的工作不好好做,就喜欢横加指责别人,乱套职责到别的部门→让我超级愤怒→愤怒的是他们处心积虑把难做的工作都推到我身上,但是我的老板一直强调这些工作不应该是我的→他们的处心积虑我却无法阻止→我成了背锅的人→我被利用了→我好蠢

3. 他们自己的工作不好好做,就喜欢横加指责别人,乱套职责到别的部门→让我超级愤怒→愤怒的是他们处心积虑把难做的工作都推到我身上,但是我的老板一直强调这些工作不应该是我的→我的老板虽然强调,但是一直也没正面去处理这些事,这三年我一直在清理部门间的职责问题,可是却始终得不到领导的支持→我就没有人协助→我没有人保护,好可怜

4. 他们习惯性地抱怨指责→根本看不到我们已经做了那么多事情→我被冤枉了

【信念】

信念1. 我是被欺负的

信念2. 我是不被尊重的

信念3. 我是被利用的

信念4. 我是被冤枉的

【重复的模式】

1. 今天这个愤怒持续了一整个下午,直到下班后在路上闲逛,依然没有散去。而持续到晚上,出现一个很强烈的感觉,是跟分手时对男友的愤怒是一样的!

也是在分手,自己陷入深渊的时候来到了现在的公司,遇到这一群同事。看来能量吸引真的很厉害!

2.

【信念对应的生命故事】


【翻转信念】

1. 好像整个开会的过程,儒雅的帅哥脸红了,红了很久,他极力用手挡住,并且中间出去很长时间不回来,所以其实是他也很不自在。

我还是应该保持大方、坦然。

2. 妈妈从小也是在男尊女卑的环境里长大的,在她的成长过程中,确实舅舅们得到了更多的机会,所以她深刻认为舅舅们更高级、因此也会认为他们的儿子比我和妹妹高级。

而实际情况呢,目前我和妹妹的综合能力都远超两位表哥。

3. 我的优异的同事们,他们也一直都很欣赏我,也一直都很喜欢我,甚至是“怕”我,因为跟我在一起他们也有些不自信。

【收获的价值与礼物】

1. 这个问题是一直锁住我的模式,直到现在,其实我的情绪还没有处理完。但看到这个模式的来龙去脉,至少我可以知道,其实我真的非常优秀,而且真的应该做自己,才不会有纰漏。因为优异的理工男们,并不一定会全方位欣赏跟他们很像的女生,但如果我真真切切地做自己,那么我的闪光点一定会拥有生命力。

2. 这种重大的模式,宇宙就不会轻易让我pass,时隔5年的情感纠葛,现在又一次出现,来考验我,我还是栽倒了。所幸发现的很早,面对可以精神相通的优秀青年,我又欣喜又害怕,又向往又拦住自己。还是时时保持觉察,笃定自己的身份,不骄不躁、不卑不亢。工作层面如果有不够的,就去改进,如果当众发现自己有错误的,就大方承认,坦荡、真实而又平和,接纳自己,也予他人一片清风。

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