今日记录——时间管理,门派,扔西瓜,与情绪

市面上时间管理类的书多如牛毛,门派林立,我喜欢极致的二分,隐隐看出其中的两大流派:时间可管理派,时间不可管理派。

两派同出一源:一天24小时公平公开地分配给每一个凡人,任凭你如何折腾与挥霍,沉浸与虚度,时间不停留。可管理派于是认为分秒珍贵,须从有涯中追逐到最多,逼出人生精彩;不可管理派弯起嘴角轻笑,昨日之日不可留,你只可能管好自己,时间管理从命名上就高傲到可笑。

悲观者从理论纷争中得出不可知论,理论都搞不明白的事,现实岂不是更无药可救?然而理论分割,对现实却往往更有双边参考意义。通往高手之路,左边是气宗之法,右边是剑宗之术,都行,更可以两厢借鉴。历史总在截然相反的两派切磋中,曲线上升。有少林就有武当,有管仲就有商鞅,有屈原就有杜甫,有凯恩斯就有哈耶克。最分裂的较量碰撞出最璀璨的答案,时间管理亦如此。最新科学共识并未发现时间管理的数学解,也就是说,它还没有“唯一正确解”。所以,至少在现在,市面上的牛毛存在即合理,说不定还各有曼妙,用与弃,用的程度几何,全在你个人。也正因为此,关于时间管理的书,别听别人的推荐,都在盲人摸象,他也是摸,你也是摸,自摸出的路通常更适合。

说说我自己的几条经验。

1.这几天做了记录,发现时间大多浪费在大块与大块的连接处,比如醒来后起床前,是我整天意志的最低谷,赖在床上刷半小时手机,随后才能奋起。类似情况,还有工作前,午饭后,回家时,洗澡前,总之是哪里有转换哪里有浪费。如果能缝补起这几个断口,想必是一笔吓人的时间财富。慢慢来,反正时间管理还有时间。

2.很多事挤在一时,确定不可能都完成,那就放弃最耗时的那件吧。就像冰箱里的水果眼看都要过期,扔掉最大的西瓜,才能大松一口气,吃其他水果时反倒从容了。是变向的以退为进。说总比做容易太多,真这么扔会痛,但之后会觉得值。

3.有一半的时间浪费来自“等”。小时候陪我妈去菜场超市银行,收获血泪教训:“马上好”是行动者的错觉,等待者的噩梦。带一本书,看一篇文章,哪怕刷一段听书,一般都绰绰有余。不纠结换来高效率,这方面我有最坚定的决心与实践:路过路边新店,哪怕是我妈再三保证只是随便看看最多五分钟就回来,我也会停车、熄火,淡定地打开自己喜欢的公号,经常赚回大几十分钟。她也能好好购物,我也能安心阅读,从一份时间中抢下双赢。

4.最浪费时间的三件事是找东西,做决定,和情绪失控。不再找东西带来当代的极简革命,促成断舍离的流行,你稍作努力就能达成。做决定谁都逃不掉,高明的手段是明确价值观,知道“什么更重要,什么最重要”,于是每个选择从心而出,自然过滤类似“今天中午吃什么”的中国式难题。价值观的形成是一个长期动态命题,也要慢慢来。最后是情绪。我猜它才是普通人时间效率的决定因素。虽然开心也是一天,难过也是一天,但开心令一天盛开,难过使一天枯萎。情绪是时间公式的乘数项,它为0,时间效率就是0。坏消息是,它还可能是负数。好消息是,我们不可能控制时间,但对于情绪,却还有些手段。另一个话题了,有空再聊。

祝高效,更祝快乐。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 214,588评论 6 496
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,456评论 3 389
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 160,146评论 0 350
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,387评论 1 288
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,481评论 6 386
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,510评论 1 293
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,522评论 3 414
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,296评论 0 270
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,745评论 1 307
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 37,039评论 2 330
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 39,202评论 1 343
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,901评论 5 338
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,538评论 3 322
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 31,165评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,415评论 1 268
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 47,081评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 44,085评论 2 352

推荐阅读更多精彩内容