今天开门见山，讲讲i洗脸的事～

1洗脸的水

流动水好于盆装水

温度以40摄氏度为宜

2洗脸的次数

早晚各一次即可

3洗脸的工具

手指最好，洗面奶均匀打出泡沫然后在脸上温柔打圈

毛巾一是容易滋生细菌，必须注意清洁以及曝晒消毒，二是注意不要用力搓洗

4洗脸的姿势及时间

借山争哥哥盛世美颜用一下下！

一般洗脸时间在30秒左右，不超过一分钟。

5洗脸的产品

以表面活性剂起主要功能，简单的罗列一下！

皂基：泡沫大而丰富，洗完后有涩涩的擦盘子感，弱碱性，清洁力强，有一定刺激。干性，敏感肌肤不要碰了，油性的健康肌肤可以偶尔用一下。

配方中含月桂酸钠/钾、肉豆蔻酸钠/钾、硬脂酸钠/钾，或者是同时有脂肪酸和碱的，比如：月桂酸（十二烷酸）、肉豆蔻酸（十四烷酸）、 棕榈酸（十六烷酸）、硬脂酸（十八烷酸），同时还有氢氧化钾、氢氧化钠、三乙醇胺（TEA）的就是皂基的啦！

SLS：月桂基硫酸钠，清洁力强，有紧绷感，刺激性不弱于皂基。

SLES： 月桂醇聚醚硫酸酯钠，清洁力强，有紧绷感，刺激性比SLS弱一些，但依然不推荐干性及敏感肌使用。

氨基酸表活：是近来已经普遍被接受的温和型表面活性剂，泡沫细腻温丰富，清洁力温和，一般为脂肪酸＋酰＋氨基酸＋盐。比如：月桂酰基谷氨酸钠、椰油酰基谷氨酸TEA盐、椰油酰甘氨酸钾、甲基椰油酰基牛磺酸钠，N-月桂酰肌氨酸钠，等等。

然而也因为这个概念太火，很多厂家就打擦边球，明明没有氨基酸表活成份却宣称氨基酸表活，有的是仅添加了氨基酸的保湿成分，还有的则氨基酸表活的含量较低，还复配了其他的表面活性剂，这都需要我们擦亮眼睛。推荐结晶型的膏状氨基酸洗面奶，当然按压式的氨基酸洗面奶虽然含量低一些，但可以直接形成泡沫，并且完全密封，更卫生，也是推荐的！

两性表活：甜菜碱及其衍生物如，椰油酰胺丙基甜菜碱（CAB）。对皮肤刺激程度低，有中等去脂能力。

非离子表活：葡糖苷类（APG），以对皮肤眼睛刺激极小而著称，也有良好的洗涤效果，与某些刺激性强的表活复配，可降低刺激性。成本较高。

6关于清洁面部的其他概念

卸妆：清洁力卸妆油>卸妆乳>卸妆水。一般来说化了淡妆的只用温和的卸妆水即可。

而防晒霜用洗面奶就可以清洗干净（即使是防水型的），千万不要过度清洁哦！

眼部和唇部肌肤更为柔嫩，而且这些地方的彩妆多半是有颜色的，所以可用更专业的眼唇卸妆产品。

深层清洁：一般来说油性肌肤在夏天一周一次，干性肌肤两周一次，冬天则间隔时间翻倍或者根据个人情况使用。敏感肌和痘痘爆发期，就不要碰这个啦！洁面仪就是深层清洁的范畴。

深层清洁还包括：

鼻贴：并不推荐，因为有可能会令毛孔松驰，而且不能解决黑头再生的问题。

小气泡：以负压的原理，用果酸，水杨酸溶液进行清洁，再用透明质酸进行保湿。目前中国批准的有一家。这又是一个赚钱的项目，但敏感肌，干性肌肤及痘肌，就不要去作了，只有油性城墙皮，又钱多的，想去爽一下，那我也拦不住。。。这肯定是会损伤皮肤屏障的。

磨砂膏：对油性健康皮肤，温和去除角质。但不要选用太便宜的产品，磨砂粒子的大小和形状决定着对皮肤损伤程度的大小。痘痘，干性皮肤和敏感肌就不要作了。

涂抹式洁净面膜：利用高岭土，活性炭，蒙脱石等成份的吸附力，吸附多余皮脂，同时隔绝空气，升高面部温度，干燥后收紧皮肤等将皮脂栓逼出。清洁力可以，但要加强随后的保湿工作。

按摩：荷荷巴油是最接近皮脂的植物油，“以油溶油”的概念也是有一定科学性的。对于鼻子的黑头，隔一段时间进行十分钟左右的按摩，有一定的溶出效果，而冬天对于干性皮肤的滋润亦有帮助。

可以看到传统的深度清洁都有一定的局限性，从而导致没办法满足每天进行清洁。但并不是所有的深度清洁的方式都无法做到每天清洁，新技术新剂型的护肤品就突破了传统模式的限制。

低浓度酸类清洁面膜：含低浓度的水杨酸，果酸成分，调节角质代谢，可以温和的祛除老化角质。水杨酸因为脂溶特性，还可以疏通毛孔，令肌肤通透，即使无痘的油性皮肤，也非常适用。只要浓度在中国卫生部化妆品要求之内（水杨酸2%，果酸6%），都是可以每天使用的。

好啦，清洁就讲到这里，内容非常多，简单总结一下：

选择合适的洗面奶，用合适的水温，正确的姿势和时间，一天清洁两次，其中推荐晚上用洗面奶，早上用清水（敏感肌，痘痘爆发期可以直接早晚用清水洗脸）；

防晒产品不需要卸妆，洗面奶即可；

深层清洁谨慎进行，采用温和的方式和产品，推荐可每天使用的博乐达滋养调理面膜和百植萃的复合果酸换肤面膜，除清洁毛孔外，还有双向调节角质，修复皮肤屏障的作用。

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