嘉许自己三件事:
1、过年这几天,心总体来说还是比较平静。随时觉察自己的起心动念。不漫无目的游荡,读书,陪伴家人。
2、回老家,看到、听说不少的婚姻故事,了悟到没有无缘无故的发生,一切都是因果报应。
3、老婆孩子提前回家,我有事多待几天。晚上和妈妈聊聊小时候的人和事,颇有感慨。
正向记录:
无
自我觉察:无
嘉许自己三件事:
1、过年这几天,心总体来说还是比较平静。随时觉察自己的起心动念。不漫无目的游荡,读书,陪伴家人。
2、回老家,看到、听说不少的婚姻故事,了悟到没有无缘无故的发生,一切都是因果报应。
3、老婆孩子提前回家,我有事多待几天。晚上和妈妈聊聊小时候的人和事,颇有感慨。
正向记录:
无
自我觉察:无