4月起，我终于想通了，也把一件事做的很好。那就是让自己拥有休息的自由和权利。我实践了半个月，半小时工作，半小时休息，效果很好。其实努力工作的目的，不就是为了有好身体，健康快乐的生活吗？如果把时间管理用的太极端，过于充分利用碎片时间工作、学习之后，连碎片的休息都挤走了。导致忘记休息的存在，感觉不到身体的存在，连喝水、上卫生间、剪指甲这些最基础的事情都忘掉，是很危险的。
这样一来，健康、快乐、生活，都没有了，不是本末倒置吗？不休息可能会发脾气，乱买东西，到处混乱，拿东西出气，乱扔东西，破罐破摔。结果更加负面。请大家都思考下是不是该给自己放个假了。
