这只是为什么篇，还没有开始写改变措施，只是有了一些小雏形，下次发。
为什么总要拖延，我深有感触。
前一段时间，小木屋图书有借阅书的活动，需要连续30天写书评。截止今天有二十天时间，书评陆陆续续的写，或者隔一天忘记了，然后继续从头开始。今天早上醒来，突然想起昨天第五天的书评忘记了。
有些人可能觉得没必要，自己为难自己啊。我想逼自己一下，改善拖延症。对于打卡，自己尝试了很多，健身、写作、看书、get新技能、早起...但是坚持下来的寥寥无几。
有人说，做自己喜欢的可以，可以克服自己拖延，是有一些道理。但是重要的是坚持坚持。
为什么有这么大的拖延症呢，一部分，自己不忍心逼自己一把，一部分，没有充足的计划。拖延带来的坏处，有时可能影响你一天，有时候影响你的情绪。
