每一天都是全新的一天！今天是我坚持早起729天十16天
每天使用1%的时间，进步1%，成为1%的人！
今天是什么日子：富人精英好习惯养成
反思 专注 早起，运动。阅读。陪伴家人 ，交朋友。热爱目标 多元化收入 立己达人
起床： 04:25 就寝：23：00
清晨自问（此部分不需要写，心中自问即可）
我今天的目标是什么？1000个学员136
我的终极人生目标是什么？专注。时间自由 环球旅行。每天读一本书
今天最重要的一件事是什么 交商业效能课程的学费9.8万
我今天如何与周围的人相处？
表扬，学会赞美他们，关心她们，谦卑 不计较 替她想 爱她 学会聆听，只说喜悦，爱与和平的话语，说话慢一点，贵人语缓。谦卑。
我今天要学哪些新知识？时间管理进阶课。
我观察我说了什么，今天我察觉我所说的一切，我留意我在说什么，我说了多少和我的说话当中有多少会使得我的生命有所不同，我说话是为了和平还是为了制造混乱，我说话会带来更多的爱和喜悦，还是带来更多的恐惧？一整天，我察觉我所说的一切，并且选择对自己和他人只说喜悦，和平与爱的话，今天我观察我说什么？_《轻而易举的富足》
我今天要有怎样的心情？平和，积极，乐观 自信
我今天怎样比昨天做的更好？ 认识六个新朋友，每天做1%。
做好做细所有事，与人为善，
表扬妈妈汤秀珍 达龄 张琦 赵静怡 胡一阳 丈夫胡威威 哥哥达建华 嫂子 希望 纳飞 达千 朱秀云 张博元
A、叫我起床的不是闹钟是日出 ，可以做到早起四点钟起来读书。
2019年度目标及关键点
* 目标环球旅行第一站迪拜 或者欧洲或者美国。
易效能的商业效能课程。
* 目标2 1000个学员第133
* 目标3 读书1000本（3本）
每年50本书
本月重要成果/*月份
* 成果1 在银川开了时间管理公开课，苏海明老师主讲。
* 成果2 早睡 晨间日记 一定早睡 1月三场的分享课。
达龄怀孕2019年11月2号30天。1990年出生。28岁怀孕。是我一生最大的喜悦。
今天95天
今日三只青蛙/番茄钟V3。吃六个番茄钟。
北京学员
达薇系亲子时间管理天使班。
商业效能课程交费。
调整睡眠质量，22:00睡
开合跳100个
跑步半小时。
❤️❤️❤️❤️❤️❤️
C、成功日志-
D、财务检视
删留用 财务 店面 全面控制购买的欲望。
交通银行信用卡，建设银行信用卡。邮政银行储蓄卡。销户。
E、人际的投入交10个朋友
交三个陌生朋友要电话号码
和善。友好 认识更多人
F、开卷有益-学习/读书/听书
你的时间没有你想象的那么多。所需要的钱也没有你想象的那么多。
读书是最好的转运。
今日锻炼
腹式呼吸30分钟
平板撑五分钟。
开合跳100个
精英好习惯养成。
早睡✅
刷脸✅
反思 ✅
专注 ✅
早起✅
运动✅
阅读✅
陪伴家人 ✅
交朋友✅
热爱目标 ✅
多元化收入 ✅
立己达人✅
1月6号在银川开的时间管理公开课。非常成功。
苏海明老师不愧为易效能的大咖讲师。
一天读一本书。
启发我开启培养讲师的模型。接下来可以跟宁夏银川这边的教育培训机构，有一个深度的合作。
线上社群裂变。培养班主任 PK班主任。
把社群运用易效能思维方式。
教给达薇系的每一个班委。
