曾经的她，工作忙、家庭事务多，每天忙得焦头烂额，坚持做事情很苦。
那时候，她就想，有没有不那么痛苦的坚持方法呢？
因为她认识云姐多年，知道云姐在开坚持训练营，所以就来了。
这一来，却再也不想走。
来到这里，她才发现，原来坚持没那么难，也没那么苦！
她用【云姐坚持系统】的方法坚持跑步、读书、写作、学英语，还坚持陪女儿、陪儿子，感恩公婆、陪父母吃饭、鼓励母亲画画......
慢慢地，她把生活打理得有条不紊，整个人的状态都发生了改变。
她还坚持写作，发表在单位公众号上。
在她的陪伴教导下，女儿年级第一，儿子英语成绩从不及格到九十多分。
同事、姐姐，都受她的影响，跟着她学习坚持，变得更好。
你以为她做了这么多业余事情会影响工作？
不，因为会坚持，她的工作同样打理得井井有条，今年直接被单位评为先进。
她，就是“神姐”平行线。
每次她的分享，都让人膜拜。
这一次，她分享的坚持日程表，让大家佩服不已。
我们一起来看看她的分享吧！
1
小伙伴们大家晚上好！
我是6期坚持训练营的平行线，也是坚持训练营小伙伴们说的“神姐”。
感恩班班熊小猫安排的这次坚持话题分享机会，感恩和小伙伴这次的坚持相遇。
我这次分享的坚持主题是：
收获工作和家庭的平衡，还影响朋友一起成长，只因我学会了坚持。
我加入坚持训练营是因为想做很多事情，比如读书，写作，练字，跑步，学英语，陪娃，陪父母。
有点贪心。
但人的精力有限，一天就24小时，除去每天8小时上班，3小时就餐，1个多小时的出勤，还有7小时睡觉，剩下的也就4个多小时，能做到这些事情吗？
是的，现在这些我都做到了。
以前的我也是一个坚持的人，上述有的事情也一直在做，但做得并不好，甚至会焦头烂额，只知道苦哈哈地努力，以至于特别不认可自己。
那个时候，很苦逼、很苦恼、很抓狂。
而且，作为一个职场人，总会有加班的时候。
作为宝妈，总会有孩子意外生病的时候。
作为子女，总会有父母突发状况的时候。
作为人，也总会有懒惰，郁闷，心情不佳的时候。
但我却真真实实地做到了，并且每件事情都做得快快乐乐。
这完全得益于云姐坚持系统，加入这个训练营，是我受益最大的选择。
分享一下我一天的坚持项目时间安排：
1起床 4:50
2晨跑 5:00-5:50
3给女儿买早餐 6:00-6:10
4洗澡 6:10-6:20
5学英语 6:20-6:50
6买早餐去爸妈家陪二老吃早餐
7写读书笔记 6:50-7:30
8上班 7:30-18:00（中午11:30-13:30午饭，背诗，刷朋友圈，和同事神聊，午休20分钟左右）
9去公婆家陪二老和儿子吃晚饭 18:00-19:00
10陪儿子练字，学英语 19:00-20:00
11回住所，复习功课，抄写文章 20:30-22:00
12 读书 22:00-22:30
13 睡觉 22:30
我的女儿目前上高三。
我是一个陪读妈妈，同时也是一个急诊护士，加班是家常便饭。
就比如今天，我们科收了二十多个住院病人，抢救了四五个生命垂危病人，现在的我却还精力满满。
当然，这是我上白班的时候。
如果是上夜班，白天会有很多空闲。
在休息日，除了睡觉，还会做很多其它事情。
我会做家务，写作文，或者去陪父母，陪娃逛街看电影。
2
有小伙伴们会问我，你是不是主业干不好，才做这些的？
当然不是。
今年，我是我们科唯一一个不经大伙投票的先进。
加入坚持训练营，带给我的改变很大，影响到了我的同事，姐姐，妈妈，和儿子。
受我的影响，同事也加入了坚持训练营。
姐姐跑步，妈妈画画，儿子练字，晨读，我影响到周围很多人一起做坚持的事儿。
感恩坚持训练营，坚持让我成长。
当然，除了学英语，读书，复习功课，抄文章，有很多事情并不是每天都做。
也有休息日，有例外的时候，比如下大夜班。
总之允许例外，不允许反正，打个结再系上就是了。
这是我加入训练营后的跑步记录。
上周的英语学习表。
今早的读书笔记。
有小伙伴们会好奇，为什么要做这么多事，不累吗？
我做这么多事，是因为：
为了更好地认可自己，想成长为更好的自己；
为了成为孩子们的榜样，是为了让年老的父母更安心；
不想长成油腻中年大妈；
想让人生更有意义，生活不只是苟且，还有诗和远方。
做这些事情儿不困难，就如摸鼻尖一样简单，因为这儿有方法。
如果做一件事情你觉得痛苦，那是因为你的方法论错了。
【云姐坚持系统】会一步步教会你，我也是跟着学习实践，一点点叠加，慢慢地平衡。
一个人可能走得更快，但一伙人走得更远。
在云姐坚持训练营这个有爱、有鼓励、有支持、有方法的氛围里，我们互相陪伴，直到永远。
《魔力》说：
因为爱，因为感恩，因为同频，我们才会越来越被吸引到同一频道上来。
不要因为梦想太美而不敢去追求，也不要因为现实太平凡而放弃改变。
所有一切，靠努力付出去争取，方能不负自己！
作者：云姐 编辑：明心
注：文中部分配图来源于网络，侵权请联系后台删除。
【作者简介】云姐，【云姐坚持系统】创始人，“三分钟热度的克星”，5点早起5年+，南京市作家协会会员，头条原创和黄v作者，公众号原创日更。
