图片发自简书App
2017年9月28日，星期四。
很多人“初食”159都是奔着减肥去的，其实我也是，我在别人眼里1米76的身高，120几斤已经是很瘦了，可我是一个追求完美的人，从2010年开始尝试各种减肥，却越减越肥，结果把身体状况搞得一塌糊涂，今年体重更是飙升到130多斤，这是我无法忍受的，可是又没有任何的办法。
值得庆幸的是，今年5月份我有幸与159结缘，第一次7天换食下来就瘦了10多斤，于是我坚持每天代餐巩固，体重一直控制在我7年前的水平，非常开心。不过，让我最开心的，却是我的“意外收获”，不知不觉中，我发现我从小的便秘改善了，原来4、5天才能去一次厕所，现在开始每天都能按时排便了，而且每天的精力都特别充沛，以前经常疲惫的感觉也不见了……
几个月来,身体状况的各种改变，以及不断的学习和了解，让我感受到了159“但求天下无疾苦”的伟大发心，因为受益，所以分享。我愿意把韩丹老师的这份大爱传递出去！
2月份参加一个线上瘦身营，体重并没有减下来
现在的我，美美哒
我是日记星球238号星宝宝娟子，我正在参加日记星球第九期复训之旅，这是我的第91篇原创日记，我相信坚持的力量！
