觉察日记20170329 何娜+3w4
做真实的妈妈
花蜜们经常来家里聊天，随着学习的深入，聊天的品质越来越高，自然也都能启发到彼此，大家也都越来越期望这样的聚会，深知共修的意义。
昨天的主题聊到了，做一个真实的妈妈（我在朋友圈有，大家可以去看）。
“真实的妈妈”对立面不是坏妈妈，而是一个“好妈妈”。
我们要忍着，憋着，要做一个正确的妈妈，错了也不承认，自欺欺人的“正确着”，我们从不承认自己错，即使错了，也要说服孩子，妈妈没有错。我们自己撑着，表演出，妈妈很大度，妈妈很坚强，妈妈….一切社会认为的优良品质，从来不在孩子面前坦诚脆弱和焦虑。自己真实，才会有可能允许孩子真实，爱和能量才会流动起来。我们学过很多方法，可那些都是术的层面，没有临在与觉察品质，就是冷冰冰的工具，孩子感受不到爱，自己也装的辛苦 。你可以做一个真实的妈妈，不一定要正确。比如今天有一个花蜜在群里说，孩子不想去幼儿园，她不知道要怎么办，自己很焦虑，然后在受到启发后，知道根源在自己，就说先处理自己的焦虑，其实你不需要解决，你不一定要正确，而是真实，去跟孩子讲，你很爱她，也很焦虑。
做一个真实的妈妈，不是要你放任，更不是你不成长的借口。其实事实恰恰是，如果你不学习，不成长，你做不到真实，甚至不知道自己是不是真实。
让我想到做真实的自己，最好的自己也许同样是个伪命题。
这几天我一直在清理群，群的人数已经快200人，这应该是好事，可是我现在越来越发现，不想把时间消耗在很多道不同的人身上，尤其是最近很多咨询课程的人，真是懂得了一句话，道不同不相为谋，话不投机半句多。做花茶也是，很多人来了讨价还价，搞得我火大，我就把介绍的都介绍完，说，你自己做决定吧，需要了在找我。（充分说明一对一模式啊）
做最好的自己，不如做真实的自己，做个敢于坦诚自己喜怒哀乐，允许自己不够好，不够完美的，活生生的人，你允许自己如其所是，才有可能允许别人自由，这便是自由的代价。
