(6/10)星期一:修改设置,能上邮箱了。
交接班系统改变了。
(6/11)星期二:经过上次咨询,发现睡得安稳了,不怕黑了,也可以自己逛街了。走走路更想上厕所,以后多走走,早上坐车去打拳的地方转转。
(6/12)星期三:看了儿时看的电视剧,奇怪,那时候没人讨论演技什么的,现在怎么成天说演技,演技不是演员应该具备的基本功吗?
哔哩哔哩上有人剪了南枯月璃的视频,觉得这个女孩很有个性,搜了一下剧情,才发现这是个有当皇后的野心但没有皇后命的人。其实她没必要如此,只是陷在权力的欲望中不能自拔。这让我想起一个同事很有钱,明明是个阔太太了,还对贵太太一词这么敏感。后来有个老师说,阔可以通过努力得到,贵则是命里的东西,所以她不甘心。南枯月璃就是这种人吧。
(6/13)星期四:不想和别人挤,那就早点出发吧。
(6/14)星期五:看到一条评论:“有钱苏明玉,无钱樊胜美。”那么为何会一个有钱一个没钱,除了机遇,是不是和苏母更有学问有关。
精英是需要担当的,否则只是精明的利己主义者。
(6/15)星期六:今天听红楼梦听到“生气”,突然觉得自己的家乡虽然语言还有些粗鄙,但有生气。而有些城市虽然文明,却少了生气。
(6/16)星期日:再次找裴老师做预约咨询,发现虽然妈妈打击我,其实核心愿望是我自己埋起来的。比如操心,比如修陵园。
如果回到小时候,我该怎么做。
裴老师给了两个任务:
1:多找找自己的优点,当一个负面的缺点出现时,就想三个正面的优点。
2:定期冥想用清泉洗涤自己,学会自己滋养自己。
我再加三条:3,喝蜂蜜水 ,4,出门遛弯,5,呼吸。
自己的优点:大气,明媚,清晰,调理,热情,生气。能看到别人的优点,认可别人的优点。为别人的成功感到高兴,感恩,喜欢双赢。声音甜美,皮肤白皙。出身很好,父母积了很多福报。
经过聊天,发现自己擅长的是收集事件,抽出精髓,总结理论。但问题是到这一步就结束了,没想过这个理论如何在现实中应用,也就是如何将理论落地是我的弱项,以后再总结理论时,加一条“下一步该如何做”。
以前和弟弟他们聊得挺好,但现在很少聊,因为自己没有落到实际行动中,没有结果可以让人看到,所以大家觉得我是纸上谈兵罢了,不是他们结婚后世俗了,而是我一直活在自己的世界里不愿出来。这一点和妈妈很像,妈妈似乎还生活在毛泽东时代,也是不愿意出来。既然环境已经改变,我们就必须学会适应,但可以在心中留个空间,保留自我。
其实行动力差也是很多老师刚开始觉得我是块好材料,后来不得不放弃的原因,因为只会说,却不肯好好练习,看不到希望,老师也没心劲去管了。
通过催眠,发现只要有正向的事物出现,马上就有负面的东西跟着出现。这是因为儿时受到母亲的打击有关 老师说多找找自己的优点,等负面情绪出现时,出现一个就用自己的三个优点代替它。
不过聊着聊着,突然有了突破,其实我的志向在小学就已经定下,只是是我自己催眠自己把它忘了,折腾了这么多年,一直以为是母亲打击得自己没有志向,其实母亲打击的只是皮毛,真正核心的愿望是我自己掩盖了。
不光核心愿望,还有我催眠自己不要操心,这也阻碍了我的成长,以前是年纪小不知该怎么办,现在我已经长大,可以处理了,不行也有了求助的方法, 所以把这个魔咒打破吧。
所以这些年来不停报班,参加读书会什么的,看似毫无目的地瞎撞,其实是在求救。因为目标虽然被自己催眠忘了,但骨子里还记得,所以不甘心,总想抓住什么,把这层土扒开,让它出来。现在,终于找回来了。
这么多年兜兜转转,原来都是在“术”上折腾,而没有找到“道”,原来“道”是儿时的梦想,现在既然想起来了 那么该如何实现它呢,或者儿时的志愿是个象征,它背后又是什么呢?
当年的意气风发,产生的原因是:规律的生活,听大师的讲座,经常和同伴一起跳舞。得到认可,感到温暖。
既然那是曾经的我,那身体一定还有记忆,那么就回到那个状态。
这十年来兜兜转转看似回到了原点,其实是螺旋上升回到了原来的对应点。
聊完天老是打嗝,看来身心又通了一些,有些东西正往外出,牙疼也好了很多。
早上老是饿,如果来不及做饭就煮个鸡蛋吃。
张婧是可以帮我姥姥家实现阶层跨越的人,只可惜小虎没那志向,所以不珍惜。