《非暴力沟通》第四章体会和表达感受

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在我们的日常生活经常忽略去区分体会与表达感受，大部分时候不敢去表达出自己的感受，特别是在领导上级面前，就会使得自己自己很压抑，而无处去排解。我们要适时的去表达自己的感受，让别人懂得你内心的想法，你不说没有人会懂。

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