在不确定的时代，找到自己的确定，在快速变化的时代，去拥抱自己的改变。
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自我改变训练营已经进行一周了，老师各种方法大大提高了做事效率，今天在此简单介绍一下：
1：每周三件事，找出关键任务，拒绝瞎忙，高效实现目标。找到人生的目标和方向，死磕自己。学会say no，拒绝无效社交
2:用一张纸解决常规任务，忙而不乱。一张纸分为A，B，C三个区，B区为每日计划区（重要不紧急的事情），A区为任务收纳区，C区为归档复盘区。
3：用一个游戏轻松克服拖延症，战胜拖延，根治懒癌。战胜拖延症不能靠蛮力，靠制度。熊猴大作战三条规则：计分规则，目标规则，奖惩规则。
4:效率清单，忙而不忘，轻松做事。把常规任务流程化，标准化。每个任务，步骤和经验总结成文档或说明书，建立自己的生产流水线。
知道很多道理，却仍然过不好这一生，因为道理光知道没有用，关键要做到。
与大家共勉……
