同事是我们在职场中必须要面对的人，有的人和同事相处久了就无话不谈，什么都和同事说，这是不好的，有些问题在职场中不能了或应该尽量少聊。和同事聊天的过程中的禁忌主要分为四大部分:

禁忌一、讨论私生活

我们与同事分享自己的生活要有畏界，有事私生活会成为你事业上升的阻碍。在职场上，我们既不要做一个透明的人，也不要做一个密不透风的神秘员工。要根据场合需要，适当透漏与自己相关的信息，主要以自己的讲一些好的经历，或是好玩的经历。

禁忌二、贴标签下定义

在职场中，我们会听到这样的话“xx是个古怪的人，他不喜欢和大家玩”，他喜不喜欢和大家玩是他说了算，而不是别人来帮他说。给同事贴标签、下定义意味着抹杀了同事的成长性。

禁忌三、过渡透漏

在职场上切忌与同事聊太多工作进度相关的事情，并不是要去欺骗同事，而是可以用自相矛盾的表达来对应。

比如，同事问:最近某某项目完成的怎么样了？

回答:你可以回答还可以吧，在推进，但是也不好说。

如果同事问:你们在跟哪家公司对接呀？

回答的过程当中，可以用数字来代替名称。比如你可以说我们接触了四五家公司，但现在也不好说哪一家能成功啊。

对于一个踏踏实实想要靠业绩和努力来证明自己的人来说，在不欺骗同事和上司的前提下，树立自我保护的意识是很有必要的。

禁忌四、宣泄不满

我们在工作当中难免会遇到不满的情况。那这种情况应该怎样去宣泄呢？我们在宣泄对工作客户、同事，上司的不满，要找非工作关系的人去宣泄。

以上就是职场中和同事聊天的四大禁忌。