自律即自由

        今天已经是我开始减肥的第六天了吧…很喜欢这样的自己,每天都在朝着更好的方向努力。

        也会羡慕啊,羡慕别人的好身材,那是我所没有的。但是既然选择了开始减肥那就认真打卡,少吃多运动。起初的那两天效果特别明显,每天早上起床上称时体重都会有明显的下降,这两天也会掉秤,但几两几两的那样,不过总归也是好的。

        还有半个月就生日了,我想给自己送一份礼物,希望到那天,我能减脂20斤,虽然是愿望,但我希望自己能做到。

        这两天都有在操场跑步,今天利用keep软件跑了三公里,感觉挺好的。每天都有早起喝一杯温水,买的全麦面包还有鸡胸肉等一些减脂餐,不管怎样,我都希望自己能坚持下去。

          我一直在努力,只为追上那个被寄予厚望的自己。

   

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