作者简要介绍:（村上春树）33岁关闭盈利的店、全力以赴，集中精力开始写小说，并坚持改变日常生活状态，戒掉烟，保持良好的生活习惯，坚持跑步。
书名
阅读后对自己的认知:
1.目标明确，每个月都会给自己规定跑多少公里，并且明确每天跑多少，长期坚持，从未中断，有些惊人的毅力；
2.不断地超越和挑战自己，从最开始的每天3公里、5公里、8公里、10公里到参加全马、超级马拉松（100公里），即使跑步过程中遇到身体上的疼痛，还是一直坚持着直到跑完全程；
3.爱好原来也可以不只一种，如:村上春树先生，总有铁人三项:跑步、游泳、自行车，任何一项都在努力勤奋地训练，从而在比赛时拿到好成绩。
村上春树跑步时照片
个人感悟:
当看完整本书之后，才知道作者写的内容是什么，在未读这本书《当我谈跑步时，我谈些什么》我以为作者会写在跑步时的一些注意事项，内心很是疑问各种猜想以及好奇，当我阅读完这本书，内心立马解决了自己的好奇心和之前的疑惑问题，知道这本书讲的是作者参加各种跑步以及到各地方跑马拉松的一些事。同时，读完这本书给我的感受是积累的力量和坚持不懈的努力，永远不要低估了积累，什么时候开始都不晚，重要的是开始行动，每次心中都想着看书，却迟迟不见行动，当你静下心来开始看书，慢慢地就会忘记烦恼，全身心地投入在看书中，每天坚持看书，慢慢地就会上瘾。
个人启发和改变:
1.坚持运动，跑步从3公里、5公里、8公里、10公里，人生目标参加半马/全马；2.坚持锻炼身体，每天30分钟，由于本人易胖体质，为了保持苗条的身材；3.坚持看书每月至少看2本，目标拥有自己的小书房。
理想书房
