老有所养,所乐,所为!

一:理论研究的滞后在一定程度上限制了精神养老的发展。那么专业的心理咨询将为老人的精神提供粮食,得到饱满!

开设“心理咨询”讲座给老人传播正能量的价值取向,以便提升不同层次的精神需求,如:老年人养生、保健等特色的知识课堂以及阅读诗词,歌会等方式来滋养身心,不断丰富他们的精神领域!鼓励老人乐观正向,对生活充满希望!

开设《个体心理咨询》环节,以“会有聊天”的方式,开展心理咨询及疏导,倾听共情老人,给到老人精神上的鼓励,让他们的情绪得到宣泄,情感得到慰籍,已实现精神上的“老有所托”!

二:养老是乐老,要让老人活得有尊严!

老人在群体️中容易找到归属感,这样的氛围是家庭养老的补充。组织《老人的故事》等回忆录的分享形式,召集学校学生走进老人身边,倾听老人的生活经历和有趣的历史片段,让新一代的学生在与老人的陪伴中,领会老人们传达的生活经验和人生智慧!

三:“软环境”可以作为重要的发展前景

大自然可以疗愈一切!鼓动老人走出家门,走到户外,积极参与一些活动项目。比如:太极(内外兼修,柔和,缓慢,轻灵,刚柔并济且修养内心)广场舞(锻炼身体,人多,热闹,增进互动,容易开心)医疗保健操(全身运动,每天坚持一下,防止老年痴呆)还有共享单车(走进公园,老年人腿部肌肉容易萎缩,锻炼一下腿部肌肉)像社区的健身器材也有模仿自行车的器材等等!

主要量力而行,为老人增添心灵上的快乐!

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 213,616评论 6 492
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 91,020评论 3 387
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 159,078评论 0 349
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 57,040评论 1 285
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 66,154评论 6 385
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 50,265评论 1 292
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 39,298评论 3 412
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 38,072评论 0 268
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 44,491评论 1 306
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 36,795评论 2 328
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 38,970评论 1 341
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 34,654评论 4 337
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 40,272评论 3 318
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 30,985评论 0 21
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 32,223评论 1 267
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 46,815评论 2 365
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 43,852评论 2 351

推荐阅读更多精彩内容

  • 以前工作的时候就对理财,投资很有兴趣,觉得理财很重要。但一直都没找到门路也就没行动没敢去碰。直到偶然看到番茄公众号...
    夜色归来路阅读 650评论 1 5
  • String类 声明字符串 声明字符串必须结果初始化才能使用,否则编译器会报出“变量未被初始化错误” 此时str1...
    newdolphintime阅读 295评论 0 1
  • 感冒晕了几天,今天把没上的这课补上 为了赶画,忘了线稿拍照了 今天刚好到的01号勾线笔用上了 用的是普通的素描本,...
    独小爱阅读 179评论 2 1