大家好，我是7组牛娜。我的本周检视如下：
图片发自简书App
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读书方面：继续樊登读书会的学习。平时也会做读书简报，享受裁裁剪剪的过程。PPT思维的锻炼，会走的有点艰辛，不过还是接纳。烂开始，好结果。
运动方面：累计跑步311.34公里。本周跑步两次。享受独处时光。
家庭方面：对家里不美的细节做了断舍离。每天都会有接到老公的电话，心里有链接，会很安心。看了一部纪录片《和食双神，最后的约定》，触动。做你所说，说你所做。很难，但那才是不掺水的人生。hey,愿你有好故事可以讲。
工作方面：nice。你会发现，真和美，对大家来说，感受是共通的。那些提示，帮助，友好，真的都很宝贵。谢谢嫂子帮我收拾餐桌卫生，小雅夫妇一贯的靠谱暖心，诗佳的善良，气质的温和……来到文工团，我会发现，这里的每一个人都好有趣。或努力；或严谨；或逗比；或看起来高冷，实际内心如火；或坚持；或善良；或承载……他她们是爸爸妈妈，是家里的老公和老婆，是舞台上的精灵，每一个人都在诠释着自我。我始终坚信——有趣的灵魂万里挑一。
本周主题是，对《樊登读书会》的学习，你的心得。
我个人特别喜欢樊登。樊胖子有种幽默的，让人爱上聆听的能力。他很真实，然后很博学。你会发现，你不知不觉会在听书的过程中放松下来。他为你选择的书都很高端，就是那个契合点会一下子抓住你的心。我会在听书的过程中很享受。其实真的没有什么技巧，就是爱。我喜欢这样。我愿意去选择这个平台，交流，打开，这是一种特别好的体验。你把时间用在哪里，你的心就在那里。
