子曰:《关睢》,乐而不淫,哀而不伤。"
淫者：乐之过而失其正者也，这个淫就是过份了，那个乐，快乐过份了，就失掉了中正，这叫淫。
哀而不伤，这个伤是讲哀痛过份，,这也伤了和谐。所以要不淫不伤，讲求的中道，这个淫，如果是夫妻那是正了，如果是夫妻之外就犯了邪淫，要正知正见，要坐怀不乱，像下面的海水是不动的，不管上面波浪是怎样的波涛汹涌，下面的海水如如不动，不管世俗怎么乱，我们内心是宁静安详[玫瑰]
关睢这首诗，所谓"关关睢鸠，在河之州。窃家淑女，君子好述。"这是出自于《诗经》里面的（国风)第一篇，放在第一首，一定是很重要，那它讲的是什么？一般人读这首诗以为这是男女在淡恋爱，男的找女的，找不到就很哀痛，找到了就非常快乐，敲着钟打着鼓，形容他快乐的样子。这一说，把这诗味道全都讲歪了。
孔子说（诗三百，一言以蔽之，曰：思无邪，思想中没有邪思。如果在描绘男女的爱情，这里头就有邪的味道，这里头寓意很深，如果寓意不深，为什么孔子把它做为《诗经》开篇第一首？那肯定是极其重要，传世之作，开头的那一句，开头的那一篇，都是最重要的。所以（关睢）这首诗不是那么简单。
(关睢）主要是讲后妃之德。这个后妃是文王的后妃，周文王他要找一位贤德的后妃。只有后妃的德行，崇高的贤德才能配得上君王，君王是指文王，贤德的妻子能够帮助君子治家。所谓相夫教子，使到家族家道得以延绵长久。这关健是在于妻子的德行。所以，女德对于一家而言至关重要。一个好的妻子，可以帮这个家旺三代，一个不好的妻子，那就不是败三代，恐怕一败败到底了。我们想想有没有道理。
古德非常重视女子的德行，要挽救世道人心。必须重视家庭教育，对儿女的教育，而家庭教育里面，尤重教女，教女比教子更为重要，为什么呢？有贤女才能有贤妻，有贤妻将来才能有贤母，有贤母才能出贤子，所以那个根在女子。
我们看周朝之所以成为历史上最长的一个朝代，八百年，这个八百年的基业谁奠定的？我们一般人讲文王.武王、周公，那文王、武王,周公是怎么出来的了，他们的母亲培养出来的。记载中说，太任怀文王的时候(目不视恶色，耳不听淫声，口不出傲言)，一举一动，乃至起心动念都正而不邪，这样的胎教孕育出的就是圣子，胎教身教对于孩子的成长太重要。
中国把男女喻为是天地、乾坤。男要效法天，天行健，君于以自强不息。女子喻为大地，地势坤，厚德载物，女子修的是厚德，像大地一样。
大地有什么德?
有四种德：第一生蕴育，蕴育万物。
第二主生养，生养万物。
第三种，主静守，大地它是静默的，它能够守恒。你看千年万世都是这样默默的负载万物，它没有抱怨过，人们都把它踩在地底下，它这种谦卑、恒心、去负载万物。
第四是主身严，身体庄严，我们看大地有山河,有花草、有四季,这万物生长,春生夏长,秋收冬藏有规律，这都是大地庄严的地方，所以女子要庄严，庄严不一定说长得好看，是她有感仪,有操守,有品德,这才是庄严。仅仅长得好看，如果变成轻浮,这怎么可能庄严，真正有这种女德，在家里的太太，或者是母亲，那可以稳定家庭，使到整个家族都能稳得住。大地要稳，大地不能老动，一动就地震了。我们想想一个女人一发脾气，整个家乌烟瘴气，女人一旦心情不好,整个家很沉闷,
我们看古今圣贤，都是出自于女子的培养，孔子有孔母，孟子有孟，孟母为了孩子有好的学习氛围，孟母三迁。所以女子可以称为百善之本，百德之根，百业之源，所以各位！我们可别小看我们自己，我们很菜幸、能够多学习 ，改脾气,去毛病。一方女德高尚，这一方的水土人心就好。
女子属于地伦，它能稳固天伦，能使一方水土和谐，所谓风调雨顺，国泰民安，甚至能够蕴育圣贤，消灾免难。我们看古今圣贤，都是出自子女子的培养。如果能够在家里相夫教子，尽到这种地伦的本份，那这个家族，想必也能像周家一样八百年不衰，家里有贤人出现，从而影响社会，必定是世风淳厚，使社会和谐，也感得天清地宁，日月清，风调雨顺，圣教得以盛行，可见得女德多么重要。
所以,你看看这里讲的君子求淑女，这个淑女不是长得好看而己。长得好看未必是淑女，淑是讲它的品德美好,，（求之未得）得不到这样的淑女不能够入睡。辗转反侧，在想，为什么想?这不是为了淫乐，而是真正想着这个家道如何传承，家业如何维续，这要靠有德的女子来担当，家业，可以说能不能够维系长久，关健在于这家庭的太太。所以。君子知道这种重要性，对于婚嫁非常非常谨慎。(求而得之)真正有这个缘有这个福气，得到贤德的女子做太太,自然非常的快乐。这个快乐是为家族，是为安定社会，以后齐家，治国、平天下，就无忧了。我们想想女子这种德行多么重要。
现在大家都不认识这一点了，女子自己也都没有认识到自己的天职使命，这么重要的天职使命把它轻忽掉，
君子他所忧虑的就是能不能找到这样的淑女。这种贤妻。其忧虽深而不害于和，但是他的忧虑不能过份，不能伤了和谐。其乐虽盛而不失其正，这是得到贤妻淑女了，也不能够乐得过份，,也要有中正，所以孔子赞叹(关睢）这首诗,(乐而不淫，衰而不伤)这中间体会着君子淑女的风范。所以这是希望我们学习这首诗，玩味它的义理，（玩其辞，审其音）使到性情正。这就不邪了，如果光讲男女恋爱的事，这就既肤浅。也是误导。
学孔老夫子讲了这10个字，《关雎，乐而不淫，哀而不伤》更知道我们一个女孩子的使命与天职有多重要，更要好好学习，好好做人做事，多看书多学习，心灵上多成长，如履薄冰如临深渊了。
