向所有人倾诉伤痛,真的会好很多吗?

当生活不如意的时候,你是怎么排解苦恼的?

也许,大部分人拥有足够的自愈能力,但更多的时候,我们会选择将烦恼倾诉出来,或是获得安慰,或是获得建议,哪怕对方只是静静地听着,都能让我们感到压力释放不少,舒心不已。


-1-

前不久,我加入了小区业主组建的微信群。

林姐大概是我进群两个月后被人拉进来的,所以我可以说是有幸目睹她风风火火进群以及最后凄凄惨惨退群全程的目击者。

她进群之初就隔三岔五问一个唱衰小区的问题,

“听说这个小区楼盘没有升值空间,是不是呀?”

“哪里哪里的楼盘都涨价了,怎么我们的小区还没有涨价?”

“你们说某某楼盘好不好,我干脆把这里的房子卖了吧。”……

第一次,热心业主会安慰她,没事,不要操心这些,现在全国房价飞涨,小区涨价是迟早的事。

第二次,热心业主表示房子是自己买来住的,涨不涨价无所谓,自己住得开心就好了。

第三次……热心业主不知道为什么没出现了。

即使这样,林姐还是会孜孜不倦地向群里求助类似的问题,即使没有回复也乐此不疲。

她也通过了这样的方式,在群里混了个脸熟,成功让大家记住了她。


-2-

之后某天,群里的妈妈们在聊附近幼儿教育资源的问题,林姐也冒了出来,晒了好几张自己小孩的照片,随后期期艾艾地讲述了女儿这么可爱却得了自闭症、老公不顾家天天出去玩、当初就不该非要选帅的男人嫁、离婚就要分财产、她才不会让自己辛苦打拼的资产被老公分走怎样都不离婚等等。

开始时还是小心翼翼,到后面估计情绪上来了,怎么都收不住,群里大段大段的都是她对丈夫的控诉。

群里的人也是第一次见到这种阵势,很多平时活跃的业主这个时候也不敢轻易说话,不知如何安慰,毕竟林姐其实还没入住我们小区,与大家的交流也仅限于微信上。

倒是有两个很少出现的女业主这时候站出来了,应该是对她的身世表示同情,赶紧出来劝她放手,不要为了身外之物让自己让孩子心情沉闷,应该努力把自己变得更好收获更大的幸福。

可这时,林姐却嗤之以鼻,她说你们以为我不够努力吗,我多努力创业,现在年收入多少多少,好多人都羡慕我,就是因为钱都是我自己一分一分挣回来的所以绝对不会让我老公分走,你们生活美满哪里知道我的苦衷,还联合起来想教导我该怎么做,切。

两位业主一下火气就上来了,她们的初衷也是同情她,想鼓励林姐快刀斩乱麻,别再泥足深陷,没想到林姐执迷不悟就算了,还被倒打一耙。索性也就放弃了。

在这之后,林姐时而在群里义正词严控诉,现在社会男尊思想好严重,就许男人出轨不许女人出轨,时而絮絮叨叨地吐诉那些重复了无数次的苦水,甚至连她曾经出轨泥水工的故事都在群里全盘托出,诸如此类等等。

没完没了的释放让人心情很糟的言论,偶尔有一两个人附和,后来只有刚进群不知道情况的人才和她聊得火热。

本来只是围观群众的我,在后来也都不爱点开群消息查看了。

就在上周,突然有天晚上群消息突然增加了700多条,我心想别错过了什么重要信息,赶紧逐条查看。

这才发现,原来是群里终于有业主忍受不了林姐的负能量碎碎念,挺身而出指名道姓地说了林姐一番,一石激起千层浪,好多平时早就看不惯林姐的人也一起站了出来,纷纷赞赏那位业主替大家出了口恶气。

林姐默默地看完这些消息,过几天后就悻悻退群了。


-3-

想起了鲁迅笔下的祥林嫂,一生何其可悲,那又如何,大众听多了,依旧会失去新鲜感而变得冷漠。

有一句话是这么说的“你有什么不开心,说出来让我们开心开心”,很多身处生活困境的人总是有着很强的倾诉欲望,可有时候一时糊涂,找到错误倾诉的目标,也许在将痛苦一股脑儿全部倒出的当口确实一身轻松,可免不了会成为供人品评的谈资笑料。

再艰难的事,也要选对倾诉的方式。


-4-

那么什么才是正确的渠道?

1.向亲人、密友、爱人倾诉。他们了解你的性情,懂的你的苦楚,很多事你不需要说太多,他们就懂,一来省下了很多无用的说明,二来因为你的信任,也不会因此怀疑他们提出建议的立场不怀好意。

2.树洞。如果有很多很私密的想法,连关系亲密的圈子都不想告知的话,那么不妨匿名向树洞倾诉,我相信在微博、微信公众号等各种渠道,有无数愿意将自己的经历分享给同病相怜的人,互相鼓励,彼此支持。重要的是,求助时可以就事论事,不会让大家对你的评价影响对事件本身的判断。

在这个地球上,无论是孤独地还是热闹地生活着的人们,都渴望有人能够听听他们的声音——他们童年的趣事,他们了不起的发现,他们那些令他们骄傲令他们悲伤令他们愤怒令他们动容的小事。

我只怕深夜里慌不择路的时候,当我们以为摸索到的坦途,实际上却是一条摇摇欲坠的索桥。


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