记不住，学不会，还健忘，学的慢，忘的快，没信心，没自信，不知道从哪下手的混乱和无助，是每天必经的心程碑（路）。
年轻轻轻就健忘，苦思冥想还是善忘、健忘，我想这应该是学习最苦逼最无奈无助的事情，这种学不进去还记不住的无力感。
应该是很多学子甚至说成年人最无助的事情。
小孩学不会，自己还健忘，常常想成功逆袭却不得章法的无奈感，这怕是每个成年人最无助的事情了。
学会掌控自己的情绪，掌控自己的命运，掌控自己身体，是每个人/每个成年人必须学的公开:（没有之一）
1、重复、重复、重复，再重复。
最死板的方法，训练一万个小时，期间复盘，先开始，再坚持，然后再完善，然后才是技术内化后的迭代升级。
建一栋楼，首先做的，不只是准备图纸、材料、人力物力财力，还有打下结实的地基（基础）。不然都是海市蜃楼，满盘皆输。
2、每天习惯成自然，做成不觉累人，当习惯养成，一切自然水到渠成，顺其自然，量变成质变!
不费力，自然不费神，做事不觉得累，反而越来越顺手，自然就不觉得累人。
3、多写，多读，多训练、练习，自然就好。
习惯成自然，道法自然成。
记得，做得，坚持。
——路是对的，成功只是时间问题!
