2026-08-04假期回老家已经回来了

放假从18号开始回老家然后主要弄了牙齿，亚亚家孩子升学宴遇到很多同学，还有亮子家孩子去西安学习美容整形，都挺好的，估计大家孩子都能比我们这一代人要强的，在家这些天早上陪妈妈逛早市晚上陪爸爸去广场看扭秧歌，陪他们做饭什么的，都挺好的，只是哥哥的日子比较难过，厂子两个月没有工资了，两个人要指望什么生活呢？还有两个孩子正是要出去读研究生的时候要怎么生活呀，还好妈妈都给拿了住宿费和生活费，估计一次也要小一万块，开学的学费两个孩子加起来要3万，反正都是要用钱的时候，还好爸妈手里有点钱，这么他们也能周转开，全家人都是花钱大手大脚的，也没有什么算计，估计也只能这样了，慢慢地孩子们学会生活就好了，难得在年轻的时候困难一点也是知道钱有用的，以后一点点就好起来了，只要爸妈身体健康大家都开开心心地努力生活也是很好的啊。
今天我已经在家里待了两天了一直就是刷手机，把要做得事情都做了，天气太热感觉都不能出去了，可是我还是想出去转转，就是慢慢地一个人好好出去玩一下，去各个博物馆和公园，但是外面真的太热了，如果是室内还好，也就是去博物馆和展览看看，其他的好像真的没有什么别的地方了，我还想看看电池展览还有就是想去那个私人博物馆看看，798，首博，国博，看看最近有没有其他的有意思的展览，还有想出去人各种草，出去跑步，找到自己最开心要做得事情，我想好的老师就是把自己的生活活得开开心心的，世界真的到处都是知识，今天还买了两本书，一个是价值心法，还有一个是第一性原理，想系统性地改造一下自己的思维，时间是最宝贵的资产，所以我好想好好珍惜一下时间多了解一下我不知道的知识。
今天晚上听了胡子哥的直播，收获有很多，第一要重视自己的时间，黄金时间，读书要思考找到关键概念，怎么活得它的逻辑，还有通过给别人讲来发现自己的盲点，重新学习修复，这才是让自己变得更强大的方法。
第二要用AI可以用千问，把我自己的情况介绍给它，每天要复盘，把这一天的自己的收获发给它让它找出我的盲点，然后学习，让自己变强，这些才是和自己相关的知识，用输出倒逼输入，主动输出被动校准。
第三要有阅读量，知识密度才够，知识间才能形成框架，看书时想书里提了什么观点，怎么来的，我能不能讲，再找3-5本书来读，再总结输出。要写出来，写是思考，说是梳理然后拍成视频教给大家。不要在乎别人怎么看你。
每天晚上用AI复盘，一件事情让它找出第一性原理是什么，基于剃刀法则分析实现这个事情的最简单的方法有什么，再与第一次的自己的做法对比，哪里不好哪里好，总结下来。用元认知校准，一个事好为什么，好在那里，什么条件范围下是成立的，这是我的偏好还是我真实的认知，看书要看观点和逻辑。用批判性思维思考问题，找到证据。要把所学习的东西变成自己的，阅读思考输出反馈，我自己要学习判断力和决策力，培养自己对世界的理解和我的决策能力。
让自己真正感到快乐的事情有什么呢？
1、每天运动，大拜，潇洒姐，力量训练、跑步、打网球。
2、整理家务，不让家里太乱了。保持地面干净，猫毛少一点、断舍离。
3、出去溜达，逛街，看展览或者博物馆，夏天太热了就不要去外面的公园了。
4、唱歌、跳舞，看好看的人唱歌跳舞。
5、学习乐器，这个是我小时候的愿望。
6、想画一幅小七宝宝的画。
7、看天空看云彩看星星，可惜眼睛近视了不太好。
8、看书，思考书里的观点，找到证据，结合自己看看怎么用上。
9、养一些很好看的小花。