昨天是大年初一,白天几乎是在车上度过的,伴随着单调旅程的是萌姐的《加速》。
书中提到的单点突破法这个词一直耳熟能详,但其真正的内涵我却一直没有搞明白,谈不上消化吸收,更谈不上去践行了。
单点突破法是一个循环体系,具体步骤是从计划、实施、总结、评估到再次计划。
比如Tom在针对演讲中的怯场问题进行单点突破。在演讲稿中标示那些需要情绪反应以及作出调整的关键词就是计划环节,之后通过一系列的比赛适应这些表现是在实地操作,就是实施阶段。把所有比赛都记录下来,赛后自己找出问题作出改进,这就包括了总结和评估这两个步骤。最后找出自己最标准的笑容,成功克服了舞台尴尬症,这就是单点突破法的最后一步再次计划。
反思自己,效率手册其实是实现效率提升单点突破的一项工具,却被我用成了工作清单。对于计划没有进行时间规划,效率提升成为了空谈,效率手册自然用不下去了。