已经第三周了,整体来说变化很大
【收获】1、天天打卡,晨练6天,昨晚睡得太迟,今早没有锻炼,但是已经克服了赖床的毛病,值得表扬
2、管理时间,听了《易效能》和《断舍离》,工作效率和日常整理效率提升很多,很受益
3、读书很大突破,在很忙的节奏中还能读书,心静了很多,整体有推进
【不足】状态仍受心情影响巨大,还有失控而后悔的事情发生
【下周计划】1、坚持天天晨练,将晨练时间提前到6.10
2、造成研究生论文的修改,准备答辩
3、读一半《一个人的朝圣》这本书
已经第三周了,整体来说变化很大
【收获】1、天天打卡,晨练6天,昨晚睡得太迟,今早没有锻炼,但是已经克服了赖床的毛病,值得表扬
2、管理时间,听了《易效能》和《断舍离》,工作效率和日常整理效率提升很多,很受益
3、读书很大突破,在很忙的节奏中还能读书,心静了很多,整体有推进
【不足】状态仍受心情影响巨大,还有失控而后悔的事情发生
【下周计划】1、坚持天天晨练,将晨练时间提前到6.10
2、造成研究生论文的修改,准备答辩
3、读一半《一个人的朝圣》这本书