今天是什么日子
起床：06:40
就寝：23:40
天气：晴
心情：较好
纪念日：无
任务清单
昨日完成的任务，最重要的三件事：
公众号提前完成
生信思维导图
改进：
习惯养成：
周目标·完成进度
李老师个案（0.3/1）
公众号一篇（1/1）
生物信息学思维导图（2/3）
思维导图
学习·信息·阅读
吴军《见识》中关于提升辛福感：
三个维度
爱情和婚姻
对未来的期望
生活的态度
健康·饮食·锻炼
人际·家人·朋友
工作·思考
最美好的三件事
1.提前完成公众号提交
2.安静度过一天
3.陪媳妇捞沙巷小吃
思考·创意·未来
1.对幸福的理解
幸福和物质的关系真的不是那么大。我们需要记住，幸福生活才是根本，其他的都不过是达成这个目的的手段而已。
2.对价值观的理解
概念与关联是底层建筑，而价值观与方法论是中间枢纽，践行（调整关注焦点）是顶层建筑。
价值观，就是成为“被需要”的那个人，成为被更多人需要的那个人，甚至去思考，我所在的这个宇宙万物，他们的生长发展，需要我去做什么？
3.时间都去哪了
无意间再次听到这首歌，不禁再次感慨，时间都去哪了。保持一个极简的头脑，层次、节点、模块、流水线，去赢得注意力和时间，并持续记录，方能“留住”时间的痕迹。
