种种子
✔智慧种子
1、听老师的直播
2、分享直播间到群里
3、将种子课分享在视频号
4、愿更多的有缘人，能够早日走进老师的直播间，早日接触传统文化，生出智慧离苦受益
✔财富种子
1、日行一善
2、祈愿
所有的人都能够赚取善财
所有负债的人都能够早日摆脱负债的困扰
祈愿祖国经济发达繁荣昌盛。
✔健康种子
1、午休一个小时
2、祝愿所有人身、心、灵都能够健康、轻盈、健康、愉悦。
✔幸福种子
1、用新学的方法为家人做了蒸鸡蛋羹，非常成功，得到家人的认可，都说好吃，很开心
2、祝愿全天下所有家庭都能够家和万事兴
✔消灾免难种子
1、3000声
2、衷心祝愿所有人都能够早日消灾免难、幸福美满
认不是
看到女儿凌乱的书桌、没写完的一堆作业、乱糟糟的衣服，就开始生烦躁心了，啰哩巴嗦叨叨埋怨半天
这样的唠叨除了表达自己烦躁的情绪不起任何作用，甚至连自我缓解都没有，更不用说帮到孩子了
对不起，我错了
我没有做到接纳
没有站在孩子的立场去思考
更没有觉察到焦躁情绪后面那个真实无助得自己
对不起我的女儿，对不起我的内在小孩
