科学合理的运动可以使人保持健康的身体和优美的体态，而身材对于在娱乐圈取得良好的发展有极大的帮助。为了让自己的身条更加地有曲线性，不惜在健身房苦练，真的不得不佩服女星们的毅力。
为了保持在公众面前最优秀的一面，像张韶涵这样的女星们也是很拼。不过张韶涵估计也是遗传原因，不是易胖体质，今年36岁的她看起来少女感十足，没有留下岁月的足迹。
她还是一个健身狂魔。印象中只有70斤左右的她，却会定期运动“虐”自己。别看张韶涵小小一只，身上的肌肉可真不是闹着玩的。
然而，这样瘦的张韶涵却并不弱。她肌肉力量十足，各种健身器械做起来不在话下。正如她所言，不管平时如何繁忙劳累，张韶涵不忘的就是健身。
娘娘孙俪是一个骨灰级的瑜伽爱好者，练习瑜伽已有十多年的时间了，几乎贯穿着她的演艺生涯。如今虽然都已经是两个孩子的妈了，身材却还是未有一丝走形。而且更值得一提的是，很多高难度瑜伽动作孙俪也是轻松搞定，因此娘娘的粉丝都称她为瑜伽达人。
刘涛被称为“国民贤妻”，也是热爱健身的。欢乐颂里，独立干炼的安迪每天早晨都要跑步一小时。刘涛曾在录制节目的时候说，自己非常喜欢运动，每天都会健身，因为运动能让她有一个很饱满的状态。
陈意涵，在花儿与少年第二季中就看到陈意涵惊人的运动力量。在关注了她的微博之后更是发现，她的微博里边，除了运动健身照，还是运动健身照。要么骑单车，要么跑步，要不就是在练瑜伽，总之，感觉陈意涵的日常不是在健身就是在去健身的路上。真是一个爱笑爱生活的元气少女。
张雨绮作为华语电影的宠儿，因曾出演周星驰电影《长江七号》而成名。但你可能不知道的是除了戏演的好之外，运动也是她擅长的。关注她微博的朋友就会发现她经常秀出她健身的照片。不管是自由搏击、普拉提、举哑铃还是自由潜水，她都能玩出花样。爱运动，爱演戏的全能型演员真的是女神范儿满满。
在她的微博里，其所晒得照片大部分都是健身的照片。从自由搏击到普拉提再到举哑铃，甚至下海玩潜水，可见其运动细胞很发达啊！都说他是全能型人才，我看蛮对的嘛！热爱生活的张雨绮，女神范十足，难怪网友都为她点赞！
柳岩这位性感女神让无数宅男拜倒在她的石榴裙下，这副天生的好身材让所有人都羡慕不已，为了保持更好的体型也曾去健身房健身，而柳岩在健身房也相当卖力，灰色的T恤在胸口的位置都湿了一片。
不去评论邓紫棋的其他是非，就看人家这拼命健身照，翘臀尽显，曲线迷人，你能不点赞么?
袁姗姗，大家都知道袁姗姗是马甲线女王，之前她遭到各种黑，直到她晒出自己运动照之后，她的形象逐渐得到一步步的好转，如今的袁姗姗，不仅仅是马甲线女王，也成为各种热剧的主角了。
网友对她的评价也从“滚出娱乐圈”，变成了“快教教我怎么练的”，完美地诠释了“运动改变人生”呀！而人家拥有马甲线、A4腰的秘诀就一个，就是疯狂地做仰卧起坐！
不论怎么样，小编觉得以上爱健身的女星们身材还是十分好的，你们觉得呢？
