我追赶快乐，是因为要克服那些烦恼，不要让烦恼一直围绕自己，因为：高兴也是过一天，伤心也是过一天，那你还不如高兴的过一天。
以前我的成绩时高时低，成绩高了，我就骄傲，成绩低了，我就伤心难过，骄傲，我就骄傲一整天，伤心难过，也得一整天，有时我就想，伤心和难过有什么区别？所以我有时就警告我自己，伤心的时候要高兴一点，高兴的时候不要骄傲，因为高兴事让你的心情好的。
爸爸告诉我，笑对你身体好，因为笑一笑，十年少，有时我想哭，我就会憋着，努力让自己心情好起来，我会想一些快乐的事情，告诉我自己，难过，只是一时半会儿，高兴却是一生。我一直这样提醒自己。
我追赶快乐，不是因为我爱笑，而是因为高兴也是过一天，伤心也是过一天，那你还不如高兴的过一天；笑一笑，十年少。
