2020的第一个月，令所有人猝不及防的突发情况，深深影响到每一个人的每一天。
本来一切似乎井然有序的“世界”犹如被一只看不见的大手突然按下了“暂停键”。
不过，在这个“暂停一切”的时刻，正好是可以去反思一个平日里忙得“无暇”顾及的重要问题：
人生最长不过几万天，
那么每一天的人生旅程，
究竟是做什么用的？
正如这句话，热爱旅行的人都听过：
“life is not a destination，but a journey.”
（生活不是目的，而是旅程。）
作为时间最长的旅程——人生，我认为是： “享受美”。
但是，这样的“享受”绝对不是花天酒地，纵情声色，迷失在物质世界里面。
而是：
既然生而为人，
用心去感受、体验这个世界的“真，善，美”，
尽自己的力量让这个世界也更美好。
无论是学习，无论是工作，还是日常生活……
无论你是谁，如果抱着这样的人生洞见去度过生命里的每一天，
那么，每一天的日子，都有属于每一天不同的美。
这就是深爱旅行的我，同时深深爱上瑜伽的最大原因。
因为通过长期规律的习练，瑜伽让我终于发自内心的醒悟：
“活在当下”，努力过好当下每一刻是最重要的。
过去，已不可再追。
将来，是每一个“当下”缔造的结果。
集结每一个“当下”后的瑜伽是：
保持身心健康的科学和哲学，
发现和创造美的艺术。
瑜伽，终将遇见美好的自己与世界。
正如我最敬仰的作家，我心目中的当代文豪雪漠老师所写：
“我们做事时，不要太执著它。
要明白，我们不是在解决什么问题，也不是在完成什么项目，
我们是在寻找一个大家一起成长的机会和理由。”
所以，在特殊的2020，有一个“暂停键”的机缘，去重新审视自己，清理自己，去找到一起继续成长，自我发现的“转换键”。
无论我们年龄几何，现在开始，永远不晚。
在这个清宁的早晨，我按下自己的“转换键”后，对瑜伽圣哲帕坦伽利在《瑜伽经》的开篇第一句有了另一种恍然的理解：
“现在，让我们开始阐述什么是瑜伽。”
Namaste！
