感冒了，如何快速康复？

AI的回答：

多休息：保证充足的睡眠，帮助身体恢复。
多喝水：保持身体水分，缓解喉咙痛和鼻塞。
均衡饮食：摄入富含维生素和矿物质的食物，增强免疫力。
保持空气湿润：使用加湿器或蒸汽吸入，缓解鼻塞和咳嗽。
适当用药：根据症状服用感冒药、退烧药或止咳药，但避免滥用抗生素。
盐水漱口：用温盐水漱口，缓解喉咙痛。
避免劳累：减少体力活动，给身体恢复的时间。
保持温暖：避免受凉，尤其是头部和脚部。

你感冒时还有其他缓解症状的小妙招吗？

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