想要变优秀
过程便注定不会舒适！
今年过年春节那会，在家一直吃吃吃躺躺躺，然后就重了十斤。一般来说，过年宴席会比较多，大鱼大肉都不咋爱吃，我也一样，不咋吃饭菜，但我对小零食向来是来者不拒！慢慢的过个年我就圆了……
胖了十斤我也没多在意，半年过去也就在这十斤里面波动。准确点来讲，去年八月我和妹妹约定着运动，大概半个多月，我体重稳定在95，然后半年过去就到100，过年一个月就到了110，今年上半年也就在100-110波动。平时也会运动，但是大多是跑步跳绳等有氧运动。
前两天又和妹妹说起一起运动运动。找了一个课程一起打卡，全身燃脂的课程是真的挺累，每次运动衣服会湿透，汗水也会顺着头发丝留下来，感觉整个人像刚游完泳。
刚开始做感觉每天都是一种折磨，里面还有我非常不喜欢的波比跳。刚开始的前两天想过放弃，但咬咬牙还是没说出口，两个同频的人就这样默契的坚持着。几天之后，可能是身体适应了这样的强度，同样一个课程倒也不觉得累了！
万事开头难！刚开始的前几天确实很难熬，如果意志不坚定动摇就很容易会放弃。但我们得记住：放弃是很容易，但坚持更酷！为了遇见那个更好的自己，痛并快乐着也是一种幸福！
心态也很重要！我刚开始心里很排斥波比跳，所每次快到波比的时候我会不自觉的烦躁焦虑，后来想着反正要做的，不要太在意每个动作。心态放平一点后，我不纠结在上面，反而还会想着到了波比跳意味着我运动完成了一半，化悲伤为快乐，多好啊这。
