养成一个习惯,就必定会经历,热情——厌烦——割舍不掉,这样的阶段。
01热情
第一次接触到“日记”这个词,是在小学二年级的暑假作业中,那时,每每拉着父母去书店买下花花绿绿的图画书,一套写出各种内容的,写物、写景、写人的,再加上语文老师布置的作业,一天一篇日记。就是从那时,开始了我的日记生活。
小的时候写日记,并没有觉得写得是流水账一样的东西,就是把每天做了什么,很直白的叙述出来。
这个阶段,是刚刚接触新事物的好奇阶段。
02厌烦
既然还在读小学,那么就不可避免面临了,放假最后一天,一边哭,一边在爸妈的帮助下完成作业。
那个时间段,什么都不想写,也不会写,每天就想着和小朋友玩玩游戏,每每拖到最后几天才开始狂补作业。于是,便出现了“今天和昨天一样”这样惊人的记录内容。
03割舍不掉
记得某一个晚上,躺在自己的房间,哭的睡不着。爸妈急急忙忙跑来问原因,我说“我不想死”(然而我并没有生病和其他,只是看到众多天使类电影的后遗症),之后就是爸妈开始和我说道理并安慰我。从那以后,我就开始很认真的记录自己的生活,
从小学开始,日记本,周记本都留了下来,搬家也没有扔掉。到了大二,才认识到原来有种东西叫作“手帐”。于是,不可自拔。
那么我是如何坚持的呢。
1、你要承认,自己的记忆力有限
虽说我们的生活也不会起起伏伏的太大,都是些鸡毛蒜皮的琐事,也许一天两天你可能都会记得,可是时间长了,你就很难清楚准确地说出某年某一天所做的事。毕竟,好记性不如烂笔头。
2、你要有明确的认知
这里所说的不是智力方面的认知,而是对生活上的感悟,知道要让自己成为更好的自己,懂得去管理自己和时间。吾日三省吾身,就是要让自己在每天的自省中提高。
3、你要知道,不是所有的话都可以和别人说
我们都有朋友,闺蜜、酒肉朋友、一面之缘,这些都是朋友。说话要分场合,更要懂得保留。先不说你所倾诉的对象可不可靠,更重要的是,有些话是不能在外说的,因为关系到一个人的素养,也关系到别人是否愿意聆听。所以,和日记本说吧,它是永远的聆听者。
4、你想要记录生活的点点滴滴
自从数码设备进入我们的生活以来,记录这件事就变得不那么麻烦。朋友圈,微博,空间,处处都是记录。也许是更倾向于传统的纸质生活,于是,手帐无法被电子产品取代。喜欢笔尖在纸张上摩擦的质感。只要你想要记录,想要在多年后的某一天,可以很自信的说出,三年前的今天,你在干什么的时候,你就会发现,每天写日记就和睡前要刷牙一样变得不可取代。
手账本分为很多种,但几乎是图文并茂的,也就是说,给生活留下的印记是动画的。你可以不会画很优美的插画,你可以不会写很貌美的字体,但只要有想要留下斑斓生活的意愿,相信,坚持就不是什么难事。
每天在一个固定的时间里。对自己的这一天进行总结,流水账什么的都可以,顺便再畅想一下明天的自己,给自己满满的正能量,这样,你很难不是一个积极向上的人。
也许做不到每日每月,也不是说坚持就是一刻不停,做到最轻松的自己吧,想做的时候就去做,不要拖延就行。然后在每一个月或者每一年的时候,回过头来看看这段时间的记录,可以很明确的了解到自己的进程,从而引导自己往想要的地方发展。这样,在某个5年、10年的聚会上,你就会听到“你的变化真大啊”这样之类的感叹。
坚持就是对自己负责。坚持写日记,就是对生活记录的负责。愿你成为更好的自己。